Lari dapat mencegah diabetes karena lari mampu membakar kalori dalam tubuh.

Jjumlah penderita obesitas Indonesia menempati peringkat ke-10 dunia.

Kelebihan berat badan atau obesitas bisa terjadi pada laki-laki dan perempuan mulai dari usia bayi hingga lansia.

Mengurangi diare pada anak bisa dilakukan dengan mengonsumsi buah-buahan yang justru bisa mengurangi diare.

Kulit dan rambut juga diuntungkan ketika minum air hangat di pagi hari.