Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Perut kembung menimbulkan rasa tidak nyaman. Teh daun kari bisa meredakan perut kembung.
Perut kembung, gangguan pencernaan yang tidak serius tapi cukup menganggu.
Baca Juga: 6 Makanan yang Buruk untuk Kesehatan Usus
Perut kembung menimbulkan rasa penuh, kencang, dan perut terlihat besar. Perut kembung terjadi ketika saluran gastrointestinal (GI) terisi dengan udara atau gas.
Mengutip dari Kompas.com, perut kembung biasanya disertai dengan munculnya beberapa gejala seperti:
- Nyeri
- Gas yang berlebihan
- Bersendawa
- Perut bergemuruh
Perut kembung bisa dengan mengonsumsi obat kimia yang banyak dijual di apotek.
Selain itu, perut kembung juga bisa diredakan dengan minuman herbal, seperti teh daun kari.
Mengutip dari Grid.id, daun kari mengandung enzim yang baik untuk kesehatan pencernaan. Selain itu, daun kari juga membantu mengatur pergerakan usus.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda cuci 30 lembar daun kari sampai bersih. Lalu, Anda rebus daun kakri dengan segelas air sampai mendidih.
Setelah itu, Anda dinginkan air rebusan daun kari dan saring. Anda bisa menambahkan madu atau lemon untuk memperkaya rasa.
Baca Juga: 6 Hal yang Bisa Memicu dan Memperburuk Asam Lambung Tinggi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
![[Executive Education Program] Sustainable Development and ESG Leadership](https://fs-media.kontan.co.id/kstore/upload/brand_images/brand_images_23102611123400.jpeg)
