Tips Sehat

Tips diet ala Rina Gunawan: Minum air putih 6 liter sehari

Senin, 25 Januari 2021 | 11:36 WIB Sumber: Kompas.com
Tips diet ala Rina Gunawan: Minum air putih 6 liter sehari

Wanita umur 46 tahun ini mengaku niat ikut diet lantaran bobot badannya yang sudah mencapai 103,7 kilogram. Ia khawatir berat badannya makin bertambah saat pandemi Covid-19 lantaran banyaknya aktifitas di rumah. 

Selain itu, alasan istri Teddy Syah ini diet menjaga tubuhnya untuk tetap sehat diumur yang sudah tidak muda lagi. 

"Teteh sudah kegemukan, ibadah juga teteh enggak enak banget. Apalagi teteh bergerak dibidang wedding kan jadi capek banget sampai pagi malam. Yang pasti, Ben, Teteh pengin banget melihat anak teteh menikah, ada di atas pelaminan," kata Rina. 

Baca Juga: 4 Resep salad sayur yang cocok sebagai menu diet, mudah dibikin

Rina mengatakan, sejak bobot badannya turun, dia merasa tubuhnya lebih enteng untuk beraktifitas. Bahkan kini ukuran bajunya lebih mudah dicari karena sudah diukuran M atau L. 

"Enteng banget, asalnya teteh kalau salat duduk, yang kalau jalan udah keberatan, naik tangga cepat capek," ungkap dia.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Turun 30 Kg dalam Lima Bulan, Coba Tips Diet ala Rina Gunawan"
Penulis : Cynthia Lova
Editor : Tri Susanto Setiawan

 

Selanjutnya: 5 Penyebab berat badan turun tanpa alasan ini patut Anda waspadai

 

Halaman   1 2 Tampilkan Semua
Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Terbaru