Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
8. Teh hijau
Obat rematik yang mudah didapatkan tanpa harus beli ke apotik yang kedelapan adalah teh hijau. Mengutip Healthline, kandungan antioksidan teh hijau dapat membantu melawan peradangan yang terjadi pada penderita rematik.
Teh hijau biasanya dikonsumsi sebagai minuman, taburan makanan, atau suplemen. Sementara, para ilmuwan telah menemukan bukti bahwa radang sendi dapat diredakan dengan mengkonsumsi ekstrak teh hijau. Namun, belum jelas diketahui apakah konsentrasi bahan aktif dalam secangkir teh hijau dapat membantu meringankan gejala rematik tersebut.
Sebagai minuman, teh hijau tanpa gula adalah pilihan yang lebih sehat dari pada kopi, soda, dan minuman manis lainnya. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan bahwa teh hijau dapat membantu mengurangi peradangan dan untuk mengetahui bentuk dan dosis mana yang paling efektif.
Itulah perbedaan rematik dan asam urat, serta daftar obat rematik yang mudah didapatkan tanpa harus beli di apotik. Segera hubungi dokter jika sakit berlanjut.
(Shintaloka Pradita Sicca & Irawan Sapto Adhi)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "10 Obat Alami untuk Mengatasi Rematik yang Perlu Diketahui", dan "Jangan Keliru, Ini Beda Penyakit Rematik dan Asam Urat",
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
