Penderita asam lambung, sebaiknya hindari 6 makanan ini

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

5. Cokelat 

Melansir Medical News Today, cokelat mengandung bahan alami methylxanthine. Kandungan zat ini dapat cokelat dapat mengendurkan kinerja otot pengendali klep di esofagus. 

Dengan kendurnya klep pengendali asam lambung, cairan yang membantu proses pencernaan bisa kembali naik ke kerongkongan. 

6. Makanan lain dan obat-obatan dan suplemen tertentu 

Selain cokelat, sejumlah makanan lain maupun beberapa obat dan suplemen tertentu juga dapat menyebabkan sfingter esofagus bagian bawah Anda tidak berfungsi dengan baik, yang dapat menyebabkan gejala asam lambung naik. 

Misalnya, Anda mungkin mengalami gejala setelah mengonsumsi: 

- Mint, seperti peppermint atau spearmint 

- Suplemen zat besi atau kalium 

- Antibiotik 

- Aspirin atau pereda nyeri lainnya 

- Bifosfonat 

- Alpha-blocker 

- Nitrat 

- Calcium channel blockers 

- Trisiklik 

- Teofilin 

- Makanan yang diproses 

Anda mungkin tergoda untuk berhenti minum obat atau suplemen jika menurut Anda hal itu dapat menjadi penyebab asam lambung naik atau gejala heartburn berulang. Namun, selalu berbicara dengan dokter sebelum menghentikan pengobatan Anda saat ini.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung"
Penulis : Irawan Sapto Adhi
Editor : Irawan Sapto Adhi

Selanjutnya: 5 Manfaat kacang merah untuk kesehatan: menurunkan berat badan sampai gula darah

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News