Sumber: Grid | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
KONTAN.CO.ID - Asam lambung jadi penyakit yang paling sulit disembuhkan. Rasanya, penyakit satu ini sangat bandel sehingga bisa hilang dan muncul berulang kali dalam tubuh.
Namun rupanya ada cara menyembuhkan asam lambung secara total dengan bahan alami.
Bahkan cara menyembuhkan asam lambung secara total ini juga tanpa resiko.
Nah, pada dasarnya asam lambung untuk membantu mencerna makanan.
Tapi parahnya, jika seseorang yang mengalami penyakit asam lambung bisa menyebabkan sakit yang teramat pada perut.
Asam lambung yang meningkat akan menyebabkan sakit yang teramat pada perut, namun jangan khawatir.
Asam lambung yang meningkat secera terus menerus akan menyebabkan suatu masalah kesehatan.
Karena itu, kita bisa menyembuhkan asam lambung secara total dengan bahan alami ini.
Baca Juga: 12 Cara Mengendalikan Asam Urat yang Melonjak, Bisa Dilakukan di Rumah
Apa saja, ya?
Obat Asam Lambung Alami
Kadar asam lambung pada manusia haruslah stabil. Tidak boleh kurang atau pun berlebihan. Pasalnya, jika kadarnya terlalu banyak maka akan naik ke kerongkongan.
Kondisi seperti ini juga bisa membuat lambung mudah terluka sehingga terjadi peradangan.
Beberapa obat alami bisa mengatasi ketidakstabilan kadar asam lambung.
Meski pun tidak instan, namun obat alami ini dipercaya ampuh redakan gejalamaag atau naiknya asam lambung.
Beberapa di antaranya bisa ditemukan di pekarangan rumah.
Berikut 6 obat alami untuk menjaga kestabilan kadar asam lambung:
Baca Juga: 6 Buah yang Bisa Mengendalikan Asam Lambung Agar Tidak Berujung pada GERD
1. Teh Herbal
Minuman pertama yang ampuh mengurangi gejala nyeri akibat asam lambung adalah teh herbal.
Teh herbal dapat membantu memperlancar sistem pencernaan dan meredakan rasa mual.
Pilihlah teh herbal yang bebas kafein, seperti teh chamomile atau licorice.
Chamomile memang lebih dikenal sebagai bunga cantik dengan perpaduan warna putih dan kuningnya.
Akan tetapi, tanaman ini bisa diolah menjadi teh untuk membantu meredakan perut yang bermasalah karena gangguan pencernaan.
Namun, tidak semua jenis teh herbal boleh dikonsumsi bagi pengidap asam lambung atau maag.
Hindari teh peppermint karena dapat memicu refluks asam lambung bagi beberapa orang yang sistem pencernaannya cenderung sensitif.
2. Jahe Hangat
Jahe dikenal baik untuk mengobati berbagai masalah pencernaan.
Salah satu tanaman apotek hidup ini punya segudang manfaat salah satunya membantu mengurangi dan menetralisir kadar asam lambung.
Selain itu, jahe juga merangsang produksi air liur dan membersihkan asam yang berada di kerongkongan.
Cara untuk membuat minuman hangat nan sehat dari jahe ini cukup mudah.
Agar aromanya keluar maksimal, bakar dahulu jahe, kemudian digeprak dan diseduh dengan air panas.
Baca Juga: 5 Tips JItu Cegah Asam Lambung Kumat saat Puasa Ramadan, Cek Apa Saja
3. Jus Buah
Jus buah-buahan dapat juga mengatasi rasa tidak nyaman akibat asam lambung.
Namun, hindari mengonsumsi jus dari buah yang memiliki rasa asam seperti jeruk dan nanas.
Kandungan asam pada buah tersebut bukannya meredakan nyeri, malah menambah asam lambung jadi naik.
Pilihlah buah atau sayur yang lebih rendah kandungan asamnya seperti buah bit, semangka, pisang, dan buah pir.
Selain buah, kreasikan pula dengan sayuran seperti wortel, bayam, mentimun, atau lidah buaya.
Baca Juga: Bagi Penderita Asam Urat, Ini 12 Cara Mengobatinya Tanpa Perlu ke Dokter
4. Lidah buaya
Tanaman ini bisa digunakan untuk mengobati asam lambung kronis.
Caranya dengan mengolahnya menjadi jus.
Menurut penelitian, mengonsumsi rutin selama empat minggu akan membuat kadar asam lambung menjadi normal.
5. Susu Rendah Lemak
Pengidap asam lambung tidak dianjurkan minum susu sapi karena kandungan lemaknya yang tinggi sehingga sulit dicerna.
Kandungan lemak dalam susu sapi dapat membuka jalan bagi asam lambung untuk naik ke kerongkongan.
Sebagai gantinya, minumlah susu rendah lemak yang lebih bersahabat dengan sistem pencernaan.
Selain susu rendah lemak, susu nabati juga bisa jadi pilihan tepat bagi pengidap asam lambung, seperti susu almond atau susu kedelai.
6. Madu
Bahan maknan yang diproduksi lebah ini ternyata bisa atasi gejala maag.
Caranya dengan mengonsumsi satu sendok teh madu setiap harinya.
Bisa juga dengan mencampurkan madu bersama segelas air hangat atau teh.
Artikel ini telah tayang di Grid.id, berjudul: Cara Menyembuhkan Asam Lambung Secara Total dengan Bahan Alami tanpa Resiko! Semuanya Pasti ada di Dapur
Penulis: Virny Apriliyanty
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
