| : WIB | INDIKATOR |

EMAS 2.406.000 -6.000 -0,25%
USD/IDR 16.667 22,00 0,13%
IDX 8.631 19,66 0,23%
KOMPAS100 1.188 2,83 0,24%
LQ45 851 2,27 0,27%
ISSI 309 1,96 0,64%
IDX30 438 0,78 0,18%
IDXHIDIV20 510 1,47 0,29%
IDX80 133 0,37 0,28%
IDXV30 140 0,32 0,23%
IDXQ30 140 0,36 0,26%

KESEHATAN /

Merontokkan Asam Urat Tanpa Obat Kimia, Cek 5 Obat Alaminya

Selasa, 12 September 2023 / 08:07 WIB

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

3. Vitamin C

Beberapa bukti menunjukkan vitamin C bisa membantu mengurangi kadar asam urat. Namun, perlu diingat, tidak semua orang bisa mengonsumsi suplemen vitamin C.

Orang dengan penyakit ginjal perlu membicarakannya dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen tersebut.

4. Ceri atau Jus Ceri Asam

Anda bisa mengonsumsi ceri untuk mengatasi penyakit asam urat dengan cara dimakan langsung atau dihaluskan dengan air menjadi jus. Jumlah yang disarankan sekitar setengah cangkir ceri per hari.

5. Seledri atau Biji Seledri

Seledri merupakan sayuran yang sudah sering digunakan untuk mengatasi masalah buang air kecil. Untuk mengatasi penyakit asam urat, ekstrak dan biji sayuran tersebut sudah menjadi obat asam urat alami yang populer.

Diperkirakan seledri bisa mengurangi peradangan, perbanyak makan seledri secara rutin, terutama batang seledri mentah, jus, ekstrak atau bijinya.