Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KOPI KAYU MANIS - Secangkir kopi hitam nikmat diminum kapan saja. Kopi hitam yang ditambahkan dengan kayu manis memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Kopi paling nikmat ditambahkan susu cair atau kreamer. Sayangnya, kopi dengan kreamer dianggap tidak sehat karena mengandung gula.
Baca Juga: 11 Manfaat Daun Salam, Menurunkan Gula Darah hingga Kolesterol Tinggi
Mengutip dari FOOD NDTV, kopi hitam akan semakin nikmat jika ditambahkan sejumput kayu manis.
Selain rasa dan aromanya menjadi lebih harum dan nikmat, kopi kayu manis dipercaya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Berikut manfaat kopi kayu manis untuk kesehatan:
1. Memberikan tambahan energi
Campuran kopi dengan kayu manis bisa membantu meningkatkan energi Anda setelah bangun tidur di pagi hari.
Selain itu, aroma kopi kayu manis yang khas bisa menstabilkan energi.
2. Membuang racun dalam tubuh
Kayu manis bisa membantu membuang racun-racun yang ada di dalam tubuh dan melancarkan pencernaan.
3. Menurunkan berat badan
Kafein dan kayu manis bisa membantu mengatur metabolisme dan membakar lemak jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.
Artinya, tambahan kayu manis ke dalam secangkir kopi bisa membantu menurunkan berat badan.
4. Melawan flu
Kayu manis adalah gudang antioksidan dan memiliki sifat antivirus dan antiinflamasi yang bisa membantu melawan flu, pilek, dan penyakit musiman lainnya.
Mencampurkan kayu manis dengan kafein bisa membantu menghilangkan rasa tidak nyaman akibat flu.
5. Mengelola gula darah
Kayu manis merupakan rempah-rempah yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Alasannya, kayu manis bisa meningkatkan sensitivitas insulin.
Baca Juga: Sering Mood Swing? 5 Nutrisi Ini Bisa Membantu Menyeimbangkan Hormon
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
