Penulis: Ryan Suherlan
7. Meningkatkan Penglihatan
Selain mengandung banyak vitamin C, jeruk bali juga mengandung vitamin A yang relatif tinggi. Sehingga, manfaat jeruk bali untuk kesehatan mata juga tidak perlu diragukan lagi. Serta jeruk bali memiliki antioksidan lutein beta karoten tang meningkatkan penglihatan.
Baca Juga: Simak 6 Manfaat Buah Anggur Untuk Kesehatan Tubuh yang Luar Biasa
8. Meningkatkan Fungsi Hati
Manfaat jeruk bali untuk kesehatan yang tak boleh terlewatkan yaitu mampu meningkatkan fungsi hati. Pasalnya, jeruk bali mengandung fitonutrien yang baik dalam melindungi hati dari racun radikal bebas.
9. Menjaga Kesehatan Pernapasan
Jeruk bali juga memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan pernapasan, berkat harta karun antioksidan yang dikandungnya, termasuk vitamin C, polifenol, terpenoid.
Vitamin C dalam jeruk bali mendukung aktivitas sistem kekebalan tubuh, untuk memerangi batuk, pilek, dan sakit tenggorokan secara efektif.
Baca Juga: Catat 7 Cara Meningkatkan Kualitas Sperma yang Aman Dilakukan
10. Membantu Menyembuhkan Anemia
Manfaat jeruk bali untuk kesehatan tubuh yang terakhir yaitu membantu menyembuhkan anemia. Pasalnya, jeruk bali mengandung vitamin c yang mampu meningkatkan penyerapan zat besi. Sehingga hal tersebut bisa membantu menyembuhkan dan mengurangi risiko anemia. Demikian beberapa manfaat jeruk bali untuk kesehatan yang penting diketahui.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
![[Executive Education Program] Sustainable Development and ESG Leadership](https://fs-media.kontan.co.id/kstore/upload/brand_images/brand_images_23102611123400.jpeg)
