| : WIB | INDIKATOR |

EMAS 1.508.000 10.000 0,67%
USD/IDR 15.930 -61,00 -0,38%
IDX 7.141 -39,42 -0,55%
KOMPAS100 1.095 -7,91 -0,72%
LQ45 866 -8,90 -1,02%
ISSI 220 0,44 0,20%
IDX30 443 -4,74 -1,06%
IDXHIDIV20 534 -3,94 -0,73%
IDX80 126 -0,93 -0,74%
IDXV30 134 -0,98 -0,72%
IDXQ30 148 -1,09 -0,73%

Kabar Baik, Asam Urat di Kaki Bisa Diobati dengan 12 Cara Alami, Tak Perlu Obat Kimia

Selasa, 04 Juli 2023 / 05:39 WIB

ILUSTRASI. Cara membantu menurunkan asam urat di kaki antara lain banyak minum air putih, konsumsi ceri, kurangi alkohol dll

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

12. Menjaga berat badan

Cara ke-12 untuk membantu menghilangkan asam urat di kaki adalah menjaga berat badan. Mengutip Medical News Today, menjaga berat badan yang sehat dapat membantu mengurangi risiko serangan penyakit asam urat.

Obesitas meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit asam urat, terutama pada orang yang berusia muda. Orang harus fokus membuat perubahan jangka panjang yang berkelanjutan untuk mengelola berat badan mereka, seperti:

Menjadi lebih aktif.
Makan makanan seimbang.
Memilih makanan padat nutrisi

Itulah beragam cara untuk membantu menghilangkan asam urat di kaki. Ingat, cara untuk membantu menghilangkan asam urat di kaki ini hanyalah alternatif untuk mendukung pengobatan dari dokter.

Konsultasi dengan dokter sebelum Anda menjalankan sejumlah cara untuk membantu menghilangkan asam urat di kaki tersebut.