​Inilah 9 manfaat kunyit yang sudah terbukti, anti peradangan dan cegah kanker

Penulis: Virdita Ratriani

7. Mencegah penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif paling umum di dunia dan penyebab utama demensia. Sayangnya, belum ada pengobatan yang baik untuk Alzheimer.

Ciri utama penyakit Alzheimer adalah penumpukan protein yang disebut plak amiloid. Studi menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu membersihkan plak ini. 

8. Bermanfaat bagi arthritis atau peradangan sendi

Kandungan kurkumin yang bersifat anti-inflamasi dalam kunyit bermanfaat untuk pengobatan radang sendi atau arthritis. 

Dalam sebuah penelitian pada orang dengan rheumatoid arthritis, kurkumin bahkan lebih efektif daripada obat anti-inflamasi. Banyak penelitian lain telah melihat efek kurkumin pada radang sendi dan mencatat perbaikan dalam berbagai gejala. 

Baca Juga: Ini obat herbal yang efektif meredakan asam lambung Anda

9. Membantu melawan depresi

Kandungan kurkumin dalam kunyit juga terbukti dalam mengobati depresi. Pada sebuah penelitian kecil dinyatakan bahwa kurkumin sama efektifnya dengan antidepresan.

Depresi juga terkait dengan penurunan tingkat faktor neurotropik yang diturunkan dari otak (BDNF) dan penyusutan hipokampus, area otak yang berperan dalam pembelajaran dan memori. Kurkumin meningkatkan level BDNF, yang bermanfaat dalam mengurangi depresi. 

Selanjutnya: Punya asam urat tinggi? Hindari 8 jenis makanan ini

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News