Reporter: kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Khasiat Jamu Kunyit Putih - Simak khasiat kunyit putih untuk kesehatan. Kunyit putih sering menjadi bahan untuk membuat jamu tradisional. Apa saja khasiat kunyit putih?
Kunyit putih atau Curcuma zedoaria adalah tanaman akar yang kerap dimanfaatkan sebagai jamu. Khasiat kunyit putih untuk kebugaran tubuh berasal dari kurkumin, kandungan utama dari tanaman genus Curcuma.
Merujuk Jambura Journal of Health Sciences and Research (2022), kurkumin memiliki khasiat dalam pencegahan kanker, diabetes, inflamasi, dan radikal bebas. Kandungan ini juga membantu mencegah terjadinya aterosklerosis atau menumpuknya plak berupa lemak, kolesterol, atau zat lain pada dinding arteri.
Khasiat kunyit putih bagi kesehatan
Menurut WebMD, kunyit putih banyak digunakan antara lain untuk mengatasi sakit perut, kehilangan nafsu makan, gangguan pencernaan, dan pengusir nyamuk. Namun, masih belum banyak bukti ilmiah yang mendukung khasiat kunyit putih bagi kesehatan tersebut.
Baca Juga: Catat 5 Khasiat Kacang Kedelai Untuk Kesehatan Jika Rajin Dikonsumsi
Dihimpun dari berbagai sumber, berikut beberapa Khasiat kunyit putih untuk kesehatan:
1. Meredakan peradangan dan nyeri
Khasiat kunyit putih selanjutnya tak lepas dari sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan, luka, serta nyeri. Sifat diuretik tanaman akar ini juga mendukung pembuangan zat-zat beracun dan kelebihan cairan tubuh, terutama pada persendian.
Tak hanya itu, kunyit juga membantu menurunkan suhu panas tubuh selama demam dengan membersihkan mikroba infeksius dan memproduksi keringat.
Baca Juga: 4 Rempah yang Bisa Membantu Meringankan Gejala PCOS
![[Executive Education Program] Sustainable Development and ESG Leadership](https://fs-media.kontan.co.id/kstore/upload/brand_images/brand_images_23102611123400.jpeg)
