Penulis: Belladina Biananda
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Mengganti model rambut adalah hal yang cukup menyenangkan untuk kita lakukan. Apalagi, jika kantor tempat Anda bekerja tidak menerapkan aturan khusus terkait tatanan rambut.
Tapi, model rambut apapun yang Anda miliki harus dirawat sedemikian rupa. Apalagi, bagi yang menggunakan cat rambut. Tentu saja, perawatan ekstra perlu Anda lakukan agar rambut tetap sehat.
Dari banyaknya cara perawatan model rambut, ada beberapa langkah dasar yang tidak boleh Anda abaikan. Dengan melakukan langkah-langkah ini, rambut Anda menjadi lebih sehat dan kuat:
Baca Juga: Masker wajah yang ini bisa membuat kulit wajah lebih cerah
Minum air putih yang cukup
Selain sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit, air putih juga berguna untuk merawat kesehatan rambut. Jika tubuh terhidrasi dengan baik, rambut tidak mudah rontok.
Kulit kepala dan akar rambut menjadi lebih kuat bila Anda mencukupi kebutuhan tubuh atas cairan. Jika kulit kepala sehat, maka rambut menjadi lebih kuat.
Selain minum air putih, mengonsumsi makanan bergizi juga akan membuat rambut menjadi lebih sehat. Akan lebih baik jika Anda mengurangi kebiasaan mengonsumsi junk food atau makanan tidak sehat lainnya.
Baca Juga: Ingin menghilangkan jerawat? Kenali dulu penyebabnya
Jangan keramas tiap hari
Beberapa orang memiliki kebiasaan untuk mencuci rambut setiap hari. Alasannya, agar badan terasa lebih segar. Namun, kebiasaan tersebut sebaiknya Anda hentikan.
Bahan-bahan yang terkandung dalam sampo bisa berpengaruh buruk terhadap rambut dan kulit kepala. Minyak alami rambut akan ikut terbuang ketika Anda keramas setiap hari.
Jika Anda terus melakukan kebiasaan mencuci rambut setiap hari, dikhawatirkan rambut justru akan bermasalah. Model rambut yang Anda punya jadi tidak bagus lagi.
Baca Juga: Ini loh perbedaan penyakit pilek dan flu
Jangan lupa pakai conditioner
Kelembutan yang dimiliki oleh model rambut Anda bisa dijaga dengan rutin menggunakan conditioner. Memakai conditioner bisa melindungi rambut dan membuatnya tampak berkilau.
Tapi, Anda cukup menggunakan conditioner sebanyak dua kali dalam seminggu.
Jangan terlalu sering memakai hair dryer
Rambut memiliki sifat yang cukup sensitif. Maka dari itu, pastikan untuk tidak memakai hair dryer secara berlebihan.
Baca Juga: Inilah tips mudah menghemat uang belanja saat pandemi corona
Uap panas yang dihasilkan hair dryer akan membuat rambut menjadi kering. Alih-alih memakai hair dryer, Anda bisa mengeringkan rambut dengan membiarkannya saja agar kering secara alami.
Hal yang sama juga berlaku untuk pemakaian alat pengatur rambut lainnya, seperti pelurus rambut dan blower. Bila terpaksa memakainya, pastikan Anda menggunakan vitamin rambut juga.
Perawatan dari dalam
Anda juga dapat melengkapi langkah perawatan model rambut dengan mengonsumsi suplemen. Suplemen seperti minyak ikan mampu merawat kesehatan rambut dari dalam.
Selain itu, pastikan untuk tidak mudah merasa stres. Jika mengalami stres yang berlebihan, rambut Anda bisa rontok dalam jumlah yang banyak.
Baca Juga: Biar otak sehat sehingga cara belajar jadi makin cepat, lakukan aktivitas ini
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
