Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
3. Teh kamomil
Minuman berbunga-bunga yang menenangkan ini telah terbukti meningkatkan penyembuhan dan mengurangi peradangan di perut. Dengan sifat antibakteri dan kemampuannya merangsang produksi lendir, teh kamomil adalah alternatif alami pengobatan maag tradisional.
Ditambah lagi, efek menenangkannya bahkan dapat membantu mengurangi stres, yang diketahui merupakan pemicu maag.
Baca Juga: 7 Manfaat Kayu Manis yang Jarang Diketahui, Baik Buat Penderita Diabetes & Kolesterol
4. Teh akar licorice
Salah satu teh terbaik untuk sakit maag adalah akar licorice. Teh akar licorice telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk masalah pencernaan.
Sifat anti-inflamasi dari akar licorice dapat membantu mengurangi peradangan pada lapisan perut Anda, sehingga memberikan tubuh Anda kesempatan untuk sembuh.
5. Teh hijau
Penelitian menunjukkan bahwa teh hijau mungkin memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat mendukung proses penyembuhan sakit maag. Selain itu, teh hijau mengandung senyawa yang disebut katekin, yang dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan lebih lanjut.
![[Intensive Workshop] Business Dashboard, From Excel to Power BI](https://fs-media.kontan.co.id/kstore/upload/brand_images/brand_images_22072614202900.jpg)
