6 Minuman Ini Bisa Bikin Asam Lambung Kabur Jauh

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Air kelapa tanpa pemanis bisa menjadi pilihan untuk penderita asam lambung. Hal ini karena air kelapa adalah sumber elektrolit yang baik. 

Elektrolit ini membantu meningkatkan pH dalam tubuh dan akan meredakan refluks asam. 

5. Aneka minuman dari jahe 

Dikutip dari MedicalNews, jahe dapat membantu menenangkan perut dan membantu mengurangi produksi asam lambung. Meski demikian, hindari minuman kemasan jahe yang didalamnya dicampur dengan soda maupun dengan campuran kafein. 

Untuk mengurangi asam lambung, buatlah minuman jahe yang dicampur dengan madu atau sedikit pemanis. 

6. Yogurt 

Yogurt adalah produk susu yang bisa membantu mengurangi asam lambung. Untuk mengurangi asam lambung cobalah minum yogurt tawar yang ditambah dengan madu. 

Baca Juga: Awas! Makanan dan Minuman Ini Bikin Penyakit Asam Lambung Makin Parah

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berbagai Minuman untuk Redakan Keluhan Asam Lambung"
Penulis : Nur Rohmi Aida
Editor : Sari Hardiyanto

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Berita Terkait

Kesehatan

11 Bahan Alami yang Bisa Bikin Asam Lambung Kabur, Inspirasi untuk Penderita GERD

Kesehatan

Cara Mudah untuk Bikin Asam Lambung Kabur di Malam Hari

Kiat On

3 Air Rebusan Daun Ini Bisa Bikin Asam Lambung Kabur, Apa Saja?

Kesehatan

Bikin Asam Lambung Naik! Ini Dampak Buruk Minum Teh Hijau Berlebihan

Kesehatan

Aturan Minum Air Kelapa Muda untuk Bikin Asam Lambung Rontok, Manjur!

Kesehatan

Aturan Konsumsi Kunyit untuk Membuat Asam Lambung Kabur, Cek Juga Risikonya