Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Buah srikaya merupakan buah musiman yang memiliki rasa manis dan bentuk yang unik. Selain lezat, srikaya kaya akan manfaat untuk kesehatan.
Buah srikaya memiliki rasa yang manis bila matang sempurna. Selain lezat, ternyata buah srikaya kaya akan manfaat baik untuk kesehatan.
Baca Juga: 5 Manfaat Kunyit Jahe yang Kaya Antioksidan
Bahkan srikaya juga bermanfaat sebagai obat herbal yang ampuh menumpas sejumlah penyakit.
Melansir dari buku Ancaman! Di Balik Segarnya Buah & Sayur karya Nunung Nurjanah, S.P., M.Si., Nur Ihsan, akar biji dan buah srikaya bermanfaat sebagai obat herbal.
Kandungan buah srikaya
Buah srikaya mengandung kalium, magnesium, dan vitamin C. Sedangkan akar buah srikaya mengandung flavonoid, borneol, kamphor, terpenem alkaloid, saponin, tanin, dan polifenol.
Kandungan di atas membuat srikaya dipercaya bermanfaat sebagai obat herbal dan baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat buah srikaya
Buah srikaya cukup mudah ditemukan di pasar tradisional atau modern. Budidaya tanaman srikaya bisa dilakukan menggunakan biji atau cangkok.
Selain rasanya lezat, srikaya kaya manfaat untuk kesehatan. Berikut manfaat srikaya untuk kesehatan tubuh Anda.
1. Asam urat tinggi
Asam urat, penyakit yang umum diderita masyarakat tanah air. Asam urat tidak hanya menyerang perempuan tapi juga laki-laki.
Daun srikaya bermanfaat untuk meredakan asam urat tinggi.
2. Batuk
Daun srikaya memiliki sifat farmakologis antiradang. Artinya, daun srikaya bermanfaat untuk mengobati batuk.
3. Jantung
Buah srikaya mengandung vitamin C, kalium, dan magnesium yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
4. Radikal bebas
Vitamin C dan antioksidan dalam buah srikaya bermanfaat untuk menangkal radikal bebas.
5. Diare
Buah srikaya yang masih muda mengandung tanin. Kandungan tersebut bermanfaat untuk mengatasi diare dan masalah pencernaan lainnya.
Baca Juga: 7 Alasan Air Lemon Baik Diminum secara Rutin
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
