Makanan apa yang bisa turunkan gula darah dengan cepat? Cek di sini

Kamis, 25 November 2021 | 08:11 WIB Sumber: Medicinenet
Makanan apa yang bisa turunkan gula darah dengan cepat? Cek di sini

ILUSTRASI. Menjaga kadar gula darah Anda terkendali bisa dengan makan sehat, tetap aktif secara fisik dan mengelola stres. ANTARA FOTO/Aditya Pradana Putra

Memasukkan makanan ini dalam proporsi yang sehat bersama dengan aktivitas fisik secara teratur dapat membantu Anda mengelola kadar gula darah dengan baik. 

Anda dapat meminta bantuan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui tentang rencana makan yang sehat.

 

Selanjutnya: Intip rekomendasi saham saat IHSG diproyeksi kembali menguat hari ini (25/11)

Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Terbaru