Kenali 14 Gejala Darah Tinggi Parah, Tensi di Atas Angka 180/120 mmHg

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Melansir NHS, tekanan darah tinggi parah bisa menekan pembuluh darah, jantung, otak, ginjal, sampai mata.

Apabila tidak segera diberikan bantuan medis yang tepat, penderita darah tinggi parah bisa mengalami:

• Penyakit jantung
• Serangan jantung
• Gagal jantung
• Penyakit arteri perifer
• Aneurisma aorta
• Penyakit ginjal
• Stroke

Jika Anda punya riwayat darah tinggi, jangan lengah untuk selalu mengontrol penyakit ini.

Selain minum obat hipertensi, cara menurunkan darah tinggi perlu diimbangi dengan menjaga berat badan ideal, mengurangi asupan garam, makan banyak buah dan sayur, rutin olahraga, setop merokok, tidak mengonsumsi terlalu banyak kafein, dan pastikan pola tidur berkualitas.(Mahardini Nur Afifah) 

Baca Juga: Bisa dibuat sendiri, ini ramuan herbal yang efektif meredakan nyeri akibat asam urat

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "14 Gejala Darah Tinggi Parah yang Pantang Disepekan", 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Berita Terkait

Kesehatan

Anda Mengidap Darah Tinggi Parah Jika Mengalami 14 Gejala Ini, Bisa Merenggut Nyawa

Kesehatan

Cara Menurunkan Darah Tinggi Alami, Waspadai Ciri-Ciri Darah Tinggi Parah

Kesehatan

14 Ciri-Ciri Darah Tinggi Parah yang Tidak Boleh Telat Diobati

Kesehatan

Gejala Darah Tinggi Yang Wajib Diwaspadai, Cek Obat Penurun Darah Tinggi Di Apotik

Kesehatan

Gejala Darah Tinggi Usia Muda, Apakah Garam Himalaya Baik Untuk Hipertensi?

Kesehatan

Garam Himalaya Baik Untuk Penderita Hipertensi? Cek Gejala Darah Tinggi Usia Muda