kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 1.890.000   -7.000   -0,37%
  • USD/IDR 16.280   10,00   0,06%
  • IDX 7.944   80,88   1,03%
  • KOMPAS100 1.121   13,02   1,18%
  • LQ45 827   11,72   1,44%
  • ISSI 268   1,95   0,73%
  • IDX30 428   6,26   1,48%
  • IDXHIDIV20 493   6,23   1,28%
  • IDX80 124   1,67   1,36%
  • IDXV30 131   1,54   1,20%
  • IDXQ30 138   1,86   1,36%

Ikan yang Bisa Dimakan dan Tak Bisa Dimakan Penderita Kolesterol Tinggi


Senin, 07 Agustus 2023 / 03:45 WIB
Ikan yang Bisa Dimakan dan Tak Bisa Dimakan Penderita Kolesterol Tinggi


Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Ikan yang Tak Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol

Mengutip Health Central, ikan pada umumnya baik untuk jantung manusia. Tapi bagaimana cara seseorang memasaknya merupakan hal yang penting. 

Mencelupkan ikan ke dalam adonan dan menggorengnya akan menambah lemak tidak sehat ke dalam makanan Anda. 

Demikian pula, memasak makanan laut dengan mentega akan meniadakan beberapa manfaat kesehatannya. Pilih metode memasak yang lebih sehat seperti memanggang atau dibakar.
 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News




TERBARU
Terpopuler
Kontan Academy
[Intensive Workshop] AI-Powered Scenario Analysis Procurement Strategies for Competitive Advantage (PSCA)

[X]
×