kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 2.286.000   8.000   0,35%
  • USD/IDR 16.722   27,00   0,16%
  • IDX 8.242   -33,17   -0,40%
  • KOMPAS100 1.150   -4,66   -0,40%
  • LQ45 842   -2,15   -0,25%
  • ISSI 285   -0,47   -0,16%
  • IDX30 441   -2,54   -0,57%
  • IDXHIDIV20 511   -0,99   -0,19%
  • IDX80 129   -0,47   -0,36%
  • IDXV30 136   -1,17   -0,85%
  • IDXQ30 141   -0,13   -0,10%

Ikan yang Bisa Dimakan dan Tak Bisa Dimakan Penderita Kolesterol Tinggi


Senin, 07 Agustus 2023 / 03:45 WIB
Ikan yang Bisa Dimakan dan Tak Bisa Dimakan Penderita Kolesterol Tinggi


Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Ikan yang Tak Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol

Mengutip Health Central, ikan pada umumnya baik untuk jantung manusia. Tapi bagaimana cara seseorang memasaknya merupakan hal yang penting. 

Mencelupkan ikan ke dalam adonan dan menggorengnya akan menambah lemak tidak sehat ke dalam makanan Anda. 

Demikian pula, memasak makanan laut dengan mentega akan meniadakan beberapa manfaat kesehatannya. Pilih metode memasak yang lebih sehat seperti memanggang atau dibakar.
 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News




TERBARU
Kontan Academy
AYDA dan Penerapannya, Ketika Debitor Dinyatakan Pailit berdasarkan UU. Kepailitan No.37/2004 Pre-IPO : Explained

[X]
×