| : WIB | INDIKATOR |

EMAS 2.518.000 -12.000 -0,47%
USD/IDR 18.252 86,00 0,47%
IDX 5.251 135,86 2,66%
KOMPAS100 678 18,59 2,82%
LQ45 543 16,42 3,12%
ISSI 168 2,84 1,72%
IDX30 307 9,92 3,34%
IDXHIDIV20 417 14,73 3,66%
IDX80 78 2,13 2,80%
IDXV30 113 2,90 2,64%
IDXQ30 104 3,35 3,33%

Gout atau Asam Urat Bisa Dirontokkan Tanpa Obat Kimia, Cek Saran Kemenkes

Minggu, 07 Mei 2023 / 04:00 WIB

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie, Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

3. Seledri atau Biji Seledri

Seledri merupakan sayuran yang sudah sering digunakan untuk mengatasi masalah buang air kecil. Untuk mengatasi penyakit asam urat, ekstrak dan biji sayuran tersebut sudah menjadi obat asam urat alami yang populer.

Diperkirakan seledri bisa mengurangi peradangan, perbanyak makan seledri secara rutin, terutama batang seledri mentah, jus, ekstrak atau bijinya.

4. Vitamin C

Beberapa bukti menunjukkan vitamin C bisa membantu mengurangi kadar asam urat. Namun, perlu diingat, tidak semua orang bisa mengonsumsi suplemen vitamin C.

Orang dengan penyakit ginjal perlu membicarakannya dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen tersebut.

5. Ceri atau Jus Ceri Asam

Anda bisa mengonsumsi ceri untuk mengatasi penyakit asam urat dengan cara dimakan langsung atau dihaluskan dengan air menjadi jus. Jumlah yang disarankan sekitar setengah cangkir ceri per hari.