Bukan Obat Kimia, Ini 10 Pengobatan Rumahan untuk Atasi Nyeri Asam Urat

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie, Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Menurut Arthritis Foundation, minum lebih dari dua minuman keras atau dua bir per hari meningkatkan risiko seseorang terkena asam urat.

Bir tinggi purin, jadi menghindarinya bisa bermanfaat bagi penderita asam urat.

10. Menghindari daging tinggi purin

Beberapa daging juga mengandung purin dalam jumlah tinggi. Menghindari daging yang mengandung kadar purin tinggi dapat membantu mengurangi gejala asam urat seseorang.

Daging dan ikan yang tinggi purin antara lain:

• Daging babi asap Turki
• Daging sapi muda
• Daging rusa
• Daging organ, seperti hati
• Teri
• Ikan sarden
• Kerang
• Ikan haring
• Ikan kod
• Haddock
• Ikan trout
• Kerang

Baca Juga: Kenali 6 Gejala Diabetes yang Penting Diketahui, Yuk Catat!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Berita Terkait

Kesehatan

Tanpa Beli Obat Kimia, Begini 4 Cara Bikin Asam Urat & Kolesterol Kabur

Kesehatan

Nyeri Hebat pada Sendi Bisa Kabur dengan 5 Obat Alami Ini, Pasien Asam Urat Kudu Baca

Kesehatan

Berita Baik, Ini 6 Cara menghilangkan Nyeri Asam Urat dalam Waktu Singkat

momsmoney.id

Tanpa Efek Samping, Ini 4 Rekomendasi Obat Alami untuk Meredakan Asam Urat

momsmoney.id

Moms Ini Sederet Obat Herbal untuk Mengatasi Asam Urat Tanpa Efek Samping

Kesehatan

Bukan Obat Kimia, Ini 11 Obat Alami untuk Menghilangkan Asam Lambung, Ada Gula Merah