Berita Baik untuk Penderita Diabetes, 5 Air Rebusan Ini Ampuh Turunkan Gula Darah

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

5. Air rebusan daun kelor 

Dilansir dari Kompas.com, Jumat (11/11/2022), daun kelor bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor bisa menurunkan gula darah agar tetap berada dalam batas sehat. Tanaman ini juga meningkatkan efektivitas kerja hormon insulin sehingga membantu mencegah terjadinya resistensi insulin dan diabetes. 

Anda bisa merebus 300 mg daun kelor ke dalam 3 gelas air. Kemudian, minum air rebusan tersebut selagi hangat secara sekaligus (dihabiskan langsung dalam 1 gelas). 

Anda bisa meminum air rebusan daun kelor sebanyak 1 kali per hari. 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Air Rebusan Daun yang Berkhasiat Menurunkan Kadar Gula Darah, Apa Saja?"
Penulis : Alinda Hardiantoro
Editor : Sari Hardiyanto
 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Berita Terkait

momsmoney.id

Konsumsi Secara Rutin, Ini 5 Makanan yang Ampuh Menurunkan Gula Darah pada Tubuh

momsmoney.id

Konsumsi Rutin! Ini 5 Makanan yang Ampuh Menurunkan Gula Darah yang Tinggi

momsmoney.id

Cara Ampuh Menjaga Gula Darah Tetap Normal saat Bulan Puasa

momsmoney.id

Bagi Penderita Diabetes, Ini 3 Cara Menurunkan Gula Darah di Pagi Hari Tanpa Obat

Kesehatan

Tanda-Tanda Diabetes Melitus, Simak Cara Cek Gula Darah Tinggi Tanpa Alat

Kesehatan

13 Cara Agar Penderita Diabetes Bisa Rontokkan Hiperglikemia atau Gula Darah Tinggi