Batas Normal Trigliserida Kurang dari 150 Mg/dL, Berapa Batas Bahayanya?

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie, Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

5. Alkohol

Konsumsi alkohol dapat meningkatkan kadar trigliserida. Mengurangi asupan alkohol dapat membantu menurunkan tingkat trigliserida. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memerlukan bantuan tambahan untuk mengurangi konsumsi alkohol, konsultasikan dengan dokter.

Dengan menghindari makanan dan minuman ini, Anda dapat membantu menurunkan tingkat trigliserida dalam tubuh Anda dan menjaga kesehatan jantung Anda dengan lebih baik. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk merencanakan diet yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Berita Terkait

Kesehatan

Kolesterol Total Tinggi Jika Angka Lebih dari 240 mg/dL, Ini 7 Ciri-Cirinya

Kesehatan

Kolesterol Tinggi Jika di Atas 240 mg/dL, Ini Makanan & Minuman Perontok Zat Lemak

Kesehatan

Kolesterol Tinggi Bila Melebihi 240 Mg/dL, Ini 5 Cara Mudah Mencegahnya

Kesehatan

Hiperglikemia Terjadi Saat Gula Darah Melebihi 180 mg/dl, Ini 13 Cara Mengatasinya

Kesehatan

Minuman Menurunkan Gula Darah, Berapa Batas Gula darah Normal Wanita & Pria?

Kesehatan

Gula Darah Melebihi 180 mg/dl, Ini 13 Cara Tanpa Obat untuk Atasi Diabetes