Penulis: Virdita Ratriani
Kompulsi adalah bagian kedua dari gangguan obsesif kompulsif. Kompulasi adalah perilaku atau pikiran berulang yang digunakan seseorang dengan tujuan untuk menetralisir, melawan, atau menghilangkan obsesinya.
Orang dengan OCD menyadari ini hanya solusi sementara tetapi tanpa cara yang lebih baik untuk mengatasinya. Berikut adalah jenis-jenis kompulsi yang sering muncul bagi penderita OCD:
- Mencuci dan membersihkan sesuatu secara berlebihan
- Mencuci tangan secara berlebihan atau dengan cara tertentu
- Mandi berlebihan, mandi, gosok gigi, perawatan, atau membersihkan toilet secara berlebihan
- Membersihkan barang-barang rumah tangga atau benda lain secara berlebihan
- Melakukan hal lain untuk mencegah atau menghilangkan kontak dengan kontaminan
- Memeriksa bahwa Anda tidak/tidak akan merugikan orang lain
- Memeriksa bahwa Anda tidak/tidak akan membahayakan diri sendiri
- Memeriksa bahwa tidak ada hal buruk yang terjadi
- Memeriksa bahwa Anda tidak melakukan kesalahan
- Memeriksa beberapa bagian dari kondisi fisik atau tubuh Anda
- Membaca atau menulis secara berulang-ulang
- Mengulangi aktivitas rutin (contoh: masuk atau keluar pintu, bangun atau turun dari kursi)
- Mengulangi gerakan tubuh (contoh: mengetuk, menyentuh, berkedip)
- Menghindari situasi yang mungkin memicu obsesi Anda
Nah, itulah hal-hal yang perlu diketahui mengenai apa itu penyakit OCD yang diidap oleh Aliando Syarif.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
