Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Melansir myteadrop.com, teh adas yang luar biasa adalah suguhan yang baik bagi mereka yang menderita asam lambung. Teh kaya serat ini adalah perawatan untuk sistem pencernaan karena dapat membantu mengatasi kelebihan gas yang dapat membantu meringankan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh refluks asam.
Teh ini juga memelihara sistem pencernaan Anda yang membuat Anda menjadi kandidat yang lebih kecil kemungkinannya untuk menderita asam lambung. Adas juga memiliki segudang sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi iritasi dan pembengkakan pada saluran pencernaan.
Baca Juga: 5 Cara Aman Minum Kopi agar Tidak Memicu Asam Lambung Tinggi
4. Teh Licorice
Akar alami yang sedikit manis telah lama dikaitkan dengan penyembuhan gangguan perut. Akar licorice tidak hanya membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan, membantu mengurangi risiko bisul, tetapi juga membantu meningkatkan lendir di perut Anda yang dapat melindungi lapisan perut dan melindunginya dari asam.
Tambahkan fakta bahwa licorice juga memiliki sifat penenang untuk membantu Anda tetap rileks dan akar kecil yang sejuk ini menjadi senjata rahasia yang luar biasa dalam memerangi asam.
Akar licorice juga mengandung asam glycyrrhizic yang dapat membantu memperbaiki lapisan perut dan membawa keseimbangan ke seluruh sistem pencernaan Anda.
5. Teh Akar Marshmallow
Mendapatkan namanya dari konsistensinya yang lengket saat dicampur dengan air, teh akar marshmallow dapat melapisi lapisan perut Anda, dengan memberikan lapisan yang lembut dan menenangkan untuk meredam naiknya asam.
Teh akar marshmallow yang lembut tidak hanya dapat melapisi perut, tenggorokan, dan kerongkongan Anda dengan balsem yang menenangkan, tetapi juga dapat mengurangi peradangan dan memberikan istirahat dan kelonggaran pada otot-otot yang terkepal erat.
Untuk mendapatkan hasil terbaik dari minuman ini, rebus akar dalam air selama beberapa jam untuk mendapatkan tekstur lengket yang sedang kita bicarakan.
Baca Juga: Redakan Nyeri Asam Lambung dengan Minuman Ini, Efektif!
