Penulis: Virdita Ratriani
4. Bahaya lingkungan
Selain perokok pasif, zat-zat tertentu di lingkungan rumah atau di tempat kerja dapat membahayakan kehamilan Anda. Ini termasuk:
- Timbal di pipa air tua atau cat di rumah yang dibangun sebelum 1978
- Merkuri dilepaskan dari termometer rusak atau bola lampu fluorescent
- Pelarut seperti pengencer cat, penghilang minyak, dan penghilang noda dan pernis
- Pestisida untuk membunuh serangga atau hewan pengerat
- Arsenik ditemukan di dekat lokasi limbah atau di air
5. Obat-obatan
Beberapa resep dan obat bebas dapat meningkatkan kemungkinan keguguran, termasuk:
- Misoprostol digunakan untuk kondisi seperti tukak lambung dan rheumatoid arthritis
- Methotrexate, obat untuk rheumatoid arthritis
- Retinoid, biasa ditemui diobat seperti eksim dan jerawat
- Obat anti inflamasi non steroid (NSAID) untuk nyeri dan peradangan
Baca Juga: Tidak perlu takut, inilah 7 manfaat berhubungan seks saat hamil
6. Keracunan makanan
Beberapa jenis keracunan makanan selama kehamilan dapat menjadi penyebab kegugurun, di antaranya:
- Listeriosis, biasanya ditemukan dalam keju lunak yang tidak dipasteurisasi dan makanan laut mentah atau setengah matang.
- Salmonella, biasanya ditemukan pada telur mentah atau setengah matang.
- Toksoplasmosis, paling sering disebabkan oleh makan daging mentah yang terinfeksi.
- Beberapa penyakit keracunan makanan, termasuk listeriosis dan toksoplasmosis, dapat menginfeksi bayi yang belum lahir.
Pencegahan keguguran
Meskipun tidak ada cara pasti untuk mencegah keguguran, Anda dapat mengambil langkah-langkah ini untuk membantu memastikan kehamilan yang sehat dan mencegah risiko terjadinya keguguran:
- Lakukan pemeriksaan pra-konsepsi.
- Lakukan kunjungan prenatal secara teratur agar dokter dapat membantu mencegah dan menangani masalah apa pun sejak dini.
- Prioritaskan penanganan masalah kesehatan yang ada.
- Batasi kebiasaan gaya hidup yang berbahaya.
- Jika memang tinggal di lingkungan yang berisiko terpapar zat-zat berbahaya maka tanyakan kepada dokter atau bidan cara untuk melindungi diri dan janin dari risiko paparan tersebut.
- Konsumsi multivitamin setiap hari.
- Batasi kafein.
- Makan makanan yang sehat dan seimbang.
- Hindari makanan tertentu yang bisa membawa bakteri.
- Pertahankan berat badan yang sehat.
Itulah sejumlah penyebab dan pencegahan keguguran.
Selanjutnya: 10 Manfaat berhenti merokok bagi kesehatan yang harus Anda ketahui
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
