kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 2.615.000   -20.000   -0,76%
  • USD/IDR 18.110   -15,00   -0,08%
  • IDX 6.040   1,68   0,03%
  • KOMPAS100 789   0,53   0,07%
  • LQ45 599   -3,49   -0,58%
  • ISSI 210   2,97   1,43%
  • IDX30 339   -1,95   -0,57%
  • IDXHIDIV20 422   -0,99   -0,24%
  • IDX80 90   0,01   0,01%
  • IDXV30 116   1,09   0,96%
  • IDXQ30 109   -0,38   -0,35%

6 Buah yang Bisa Mengendalikan Asam Lambung Agar Tidak Berujung pada GERD


Rabu, 29 Maret 2023 / 07:44 WIB
ILUSTRASI. Memilih buah untuk asam lambung bisa membantu mengelola gejalanya.


Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Makanan yang perlu dihindari penderita asam lambung 

Beberapa makanan bisa menjadi pemicu heartburn, menyebabkan sfingter esofagus melonggar dan menunda proses pencernaan, sehingga makanan tinggal di perut lebih lama. 

Beberapa makanan yang perlu dihindari untuk gangguan asam lambung adalah makanan tinggi lemak dan garam atau rempah, antara lain:

  • Gorengan
  • Makanan cepat saji
  • Pizza
  • Keripik kentang dan makanan ringan lain
  • Cabai bubuk
  • Daging berlemak
  • Keju 

Baca Juga: Daftar obat sakit gigi pereda nyeri, sebelum ke dokter




TERBARU
Terpopuler
Kontan Academy
KONTAN DIGITAL PREMIUM ACCESS Sales Coaching: Lead Better, Sell More!

[X]
×