Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Jika penderita Covid-19 adalah anggota keluargamu atau seseorang yang tinggal satu atap denganmu, pastikan anggota keluarga lainnya tetap sehat. Mereka juga perlu melakukan isolasi dari dunia luar, termasuk tidak pergi bekerja. Radesky menyarankan menemukan orang luar yang bisa membantu untuk mengantarkan bahan-bahan makanan dan obat-obatan.
"Jika tidak memiliki teman atau tetangga yang bisa membantu mengantarkan bahan makanan atau barang-barang penting, cobalah cari apakah toko-toko lokal dapat mengirimkan barang-barang untukmu," kata Radesky.
Baca Juga: Senjata lawan virus corona, berikut 8 cara mendongkrak imunitas tubuh
Anggota keluarga yang tinggal satu atap dengan penderita Covid-19 bisa saja sudah terinfeksi namun tidak bergejala. Oleh karena itu, sebisa mungkin tetap berada di rumah dan tidak keluar dengan alasan apapun selama masa isolasi.
"Cara kita mengalahkan virus ini adalah dengan mengurangi frekuensi setiap orang yang terinfeksi menularkan virus ke orang lainnya. Jadi, semakin banyak yang dapat kita lakukan untuk menghentikan virus ini akan semakin baik," katanya.
Untuk mengurangi penularan virus di dalam rumah, cobalah untuk menjaga aliran udara tetap baik dengan jendela atau pintu terbuka, jika cuaca memungkinkan. Tambahkan perangkat penyaring udara jika diperlukan. Jaga kebersihan dan fokus makan sehat, olahraga teratur serta memiliki tidur berkualitas.
Baca Juga: Ini 7 tips pemulihan pasien Covid-19 status OTG ala Dokter Reisa
Meskipun tidak ada indikasi bahwa hewan peliharaan dapat memberi atau tertular Covid-19, CDC menyarankan untuk menjauhkan hewan peliharaan dari orang yang sakit. Isolasi dapat berakhir 10 hari setelah dites positif jika orang yang bersangkutan tidak menunjukkan gejala.
Namun, jika memiliki gejala, masa isolasi dapat diakhiri jika memenuhi tiga kriteria berikut:
- Setidaknya melewati 10 hari sejak gejala pertama kali muncul.
- Bebas dari demam selama 24 jam tanpa minum obat penurun demam.
- Gejala Covid-19 lainnya membaik.
Namun, jika Covid-19 yang diderita malah semakin parah, hubungi penyedia layanan kesehatan untuk menetukan langkah yang tepat.
Ini adalah momen yang menakutkan, tetapi semoga tips-tips ini dapat membantu meredakan kecemasan serta mempersiapkanmu dan keluarga untuk menghadapi kemungkinan terburuk, sambil berharap dan berjuang untuk yang terbaik.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Hal yang Harus Dilakukan Ketika Orang Terdekat Terinfeksi Covid-19"
Editor : Nabilla Tashandra
Selanjutnya: Ahli epidemiologi: Masker adalah vaksin terbaik, jangan tunggu yang belum pasti
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
