Penulis: Belladina Biananda
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Ada banyak manfaat daun sirsak yang bisa dirasakan oleh tubuh. Hal itu disebabkan karena adanya antiinflamasi, antibakteri, antimikroba, antiparasit, dan kandungan lainnya. Saat mengonsumsinya secara rutin dan dalam porsi yang pas, manfaat-manfaat berikut ini bisa Anda dapatkan.
Mengontrol Inflamasi
Mengutip dari Stylecraze (stylecraze.com), ada 117 jenis kandungan dalam daun sirsak yang dilengkapi dengan antiinflamasi. Selain antiinflamasi, daun sirsak juga mengandung antioksidan sehingga cocok digunakan untuk mempercepat proses penyembuhan luka.
Antiinflamasi dalam daun sirsak mencegah pertumbuhan mediator peradangan dalam tubuh, seperti IL-6 dan nitric oxide. Beberapa jenis luka atau penyakit yang bisa disembuhkan oleh daun sirsak adalah demam, diare, artritis, ruam di kulit, malaria, dan penyakit infeksi parasit lainnya.
Mengurangi Insomnia
Apakah Anda mengalami insomnia? Jika iya, mengonsumsi ekstrak daun sirsak sebelum tidur secara rutin bisa mengatasi masalah itu. Daun sirsak mengandung efek obat penenang sehingga bisa membuat otot lebih rileks. Selain itu, daun sirsak juga bisa mengurangi stres yang sedang Anda rasakan.
Baca Juga: Daun sirsak, obat herbal yang ampuh meredakan asam urat
Menjaga Kesehatan Mulut
Menjaga kesehatan mulut adalah manfaat daun sirsak lainnya yang disebutkan oleh Stylecraze. Bahan alami ini mampu mencegah pertumbuhan dan perkembangan bakteri serta jamur, seperti Streptococcus mutan dan Candida albican.
Infeksi bakteri dan jamur tersebut bisa menyebabkan berbagai macam jenis penyakit mulut, misalnya gingivitis, periodontitis, dan lain sebagainya. Penyakit-penyakit tersebut bisa dicegah dengan antibakteri dan antijamur yang ada dalam daun sirsak.
Mengobati Diabetes
Bagi penderita diabetes, ekstrak daun sirsak juga bisa digunakan untuk mengobati penyakit tersebut. Sebuah penelitian menunjukkan, pengobatan selama 28 hari pada tikus percobaan membuktikan hal tersebut.
Baca Juga: Ini manfaat sirsak untuk kesehatan tubuh yang wajib Anda ketahui
Tikus percobaan yang diberi ekstrak daun sirsak memiliki metabolisme glukosa yang lebih baik. Jumlah gula darah dan serum kreatinin dalam tubuh tikus percobaan berkurang. Aktivitas enzim dalam liver pun lebih seimbang.
Efek Samping Daun Sirsak
Meski manfaat daun sirsak ada banyak, tapi bahan alami ini juga memiliki efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan. Alkaloid dalam daun sirsak bisa menyebabkan degradasi pada penyakit parkinson dan disfungsi pada neuron.
Selain itu, ekstrak daun sirsak juga dapat menyebabkan penurunan tekanan darah secara berlebihan. Maka dari itu, penting bagi Anda untuk berkonsultasi pada dokter sebelum mengonsumsi daun sirsak Hal tersebut dilakukan untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.
Selanjutnya: Asam urat kambuh lagi? Daun sirsak bermanfaat sebagai obat herbal asam urat
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
