4 Makanan untuk Penderita Diebetes, Cek Juga Makanan Terlarang Dikonsumsi

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie, Riset Kontan | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Melansir laman Kemkes.go.id, berikut adalah makanan yang harus dihindari penderita diabetes:

• Mengandung banyak gula sederhana
• Gula Pasir
• Gula Jawa/Gula Aren/Gula Merah
• Sirup/Minuman Ringan/Minuman kemasan  
• Selai
• Jelly /Agar/Puding Manis
• Manisan Buah/Buah yang diawetkan dengan gula
• Susu Kental Manis/Krimer Kental Manis
• Es Krim
• Kue-Kue Manis
• Dodol/Lempok
• Cake/Bolu
• Cokelat
• Mengandung banyak Lemak
• Semua makanan yang diolah dengan cara digoreng
• Fast Food/Makanan Cepat Saji
• Mengandung banyak Natrium
• Ikan Asin
• Telur Asin
• Makanan kaleng/makanan yang diawetkan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Berita Terkait

momsmoney.id

Sering Makan Junk Food? Ketahui Dulu Bahaya Konsumsi Junk Food Berlebihan

Kesehatan

Panduan Menu Makan Penderita Diabetes, Cek Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami