kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 1.541.000   0   0,00%
  • USD/IDR 15.880   50,00   0,31%
  • IDX 7.196   54,65   0,77%
  • KOMPAS100 1.104   9,46   0,86%
  • LQ45 877   10,80   1,25%
  • ISSI 221   0,74   0,34%
  • IDX30 449   6,10   1,38%
  • IDXHIDIV20 540   5,33   1,00%
  • IDX80 127   1,26   1,00%
  • IDXV30 135   0,57   0,43%
  • IDXQ30 149   1,56   1,06%

4 Cara Mengatasi Radang Sendi pada Jari Tanpa Obat, Cek Juga Gejalanya


Sabtu, 28 Oktober 2023 / 05:13 WIB
4 Cara Mengatasi Radang Sendi pada Jari Tanpa Obat, Cek Juga Gejalanya
ILUSTRASI. Radang sendi pada jari berkembang ketika tulang rawan yang menjadi bantalan tulang yang terletak di sendi jari rusak.


Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

6. Mati rasa dan kesemutan
Kesemutan dan mati rasa pada tangan dan jari – terutama jari pertama, kedua, dan sebagian jari ketiga – merupakan gejala sindrom terowongan karpal. Kesemutan pada jari keempat dan kelima kemungkinan besar disebabkan oleh kompresi saraf ulnaris.

7. Benjolan di jari
Osteoartritis dapat menyebabkan terbentuknya benjolan di jari. Nodus Bouchard terbentuk di tengah jari, sedangkan nodus Heberden terbentuk di ujung jari.

8. Kelemahan
Beberapa orang mungkin juga mengalami kelemahan pada tangan dan jari. Hal ini membuat sulit untuk membuka stoples atau memegang benda. 

9. Ruam
Beberapa jenis arthritis, seperti arthritis psoriatis, dapat menyebabkan ruam yang mempengaruhi tangan. Ruam ini akan bersisik dan bersisik serta mungkin muncul bersamaan dengan pembengkakan.

Baca Juga: Ampuh Turunkan Tensi Tinggi, Ini 10 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan

10. Perubahan kuku
Beberapa penderita radang sendi psoriatis mungkin mengalami perubahan pada tampilan kukunya.

11. Jari-jari dingin
Beberapa orang dengan kondisi kekebalan tubuh seperti rheumatoid arthritis dan lupus mungkin mengalami fenomena Raynaud. Kondisi ini menyebabkan perubahan warna pada jari dan peningkatan kepekaan terhadap suhu dingin.

12. Terdengar suara gesekan
Ketika ada kerusakan tulang rawan pada sendi jari, seseorang mungkin mendengar suara gesekan atau gesekan. Ini dikenal sebagai krepitus.

Cara mengobati radang sendi pada jari

Mengutip Stylecraze, berikit sejumlah cara untuk mengobati radang sendi pada jari:

1. Latih Tangan dan Jari Anda

Anda dapat memperkuat otot-otot yang menopang persendian tangan Anda dengan beberapa latihan sederhana. Peningkatan aliran darah dan masuknya nutrisi dapat membantu tulang rawan Anda tetap sehat dan mencegah kerusakan lebih lanjut. Selain itu, semakin kuat otot, semakin banyak pula beban yang dapat ditanggungnya. Ini semakin melindungi tulang dan tulang rawan yang rusak.

Baca Juga: Cek 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan yang Tersembunyi



TERBARU
Kontan Academy
Working with GenAI : Promising Use Cases HOW TO CHOOSE THE RIGHT INVESTMENT BANKER : A Sell-Side Perspective

[X]
×