Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Melansir NHS, tekanan darah tinggi parah bisa menekan pembuluh darah, jantung, otak, ginjal, sampai mata. Apabila tidak segera diberikan bantuan medis yang tepat, penderita darah tinggi parah bisa mengalami:
- Penyakit jantung
- Serangan jantung
- Gagal jantung
- Penyakit arteri perifer
- Aneurisma aorta
- Penyakit ginjal
- Stroke
Baca juga: Kenali, berikut penyebab gula darah rendah dan gula darah tinggi
Cara menurunkan darah tinggi
Jika Anda punya riwayat darah tinggi, jangan lengah untuk selalu mengontrol penyakit ini. Selain minum obat hipertensi, cara menurunkan darah tinggi perlu diimbangi dengan menjaga berat badan ideal, mengurangi asupan garam, makan banyak buah dan sayur, rutin olahraga, setop merokok, tidak mengonsumsi terlalu banyak kafein, dan pastikan pola tidur berkualitas.
Itulah ciri-ciri dan cara menurunkan darah tinggi parah. Jangan biarkan tekanan darah tinggi terjadi pada Anda.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "14 Gejala Darah Tinggi Parah yang Pantang Disepekan",
Penulis : Mahardini Nur Afifah
Editor : Mahardini Nur Afifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
![[ntensive Boothcamp] Business Intelligence with Ms Excel](https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/fs-media.kontan.co.id/kstore/upload/brand_images/brand_images_24072416315600.jpg)
