Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam urat tinggi bisa menyerang siapa saja. Ramuan nanas dengan madu efektif menurunkan asam urat tinggi.
Asam urat tinggi terjadi saat zat asam urat menumpuk, lalu mengkristal dan mengendap di dalam persendian.
Baca Juga: 3 Air Rebusan Herbal yang Efektif Menurunkan Asam Urat Tinggi
Bagian persendian yang kerap terserang asam urat ada jempol kaki, pergelangan tangan, kaki, dan jari tangan.
Umumnya, asam urat tinggi dipicu oleh konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi seperti, jeroan, daging sapi, daging babi, kerang, dan tiram.
Selain itu, konsumsi minuman tinggi gula dan alkohol berlebihan juga bisa meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
Biasanya penderita memilih untuk minum obat resep dokter jika terkena serangan asam urat. Obat kimia tersebut bermanfaat untuk meredakan gejala asam urat tinggi.
Tahukah Anda jika meredakan gejala dan menurunkan kadar asam urat tinggi bisa dilakukan dengan menjalani pengobatan herbal?
Beberapa bahan alami tertentu memiliki khasiat menurunkan asam urat tinggi, jika dikonsumsi secara teratur.
Mengutip dari Kompas.com, nanas mengandung enzim bromelin yang berperan sebagai antiradang untuk kasus artritis alias peradangan dan pembengkakan pada tulang persendian.
Alih-alih hanya mengonsumsi nanas segar saja, Anda bisa menambahkan madu dan beberapa bahan alami lainnya.
Mengutip dari Grid.id, nanas dengan madu ampuh untuk menurunkan asam urat tinggi.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup siapkan satu buah nanas segar, 2,5 cm jahe segar, satu sampai dua sendok teh bubuk kunyit, satu cangkir jus ceri hitam, madu, dan satu cangkir jus seledri.
Anda kupas dan potong nanas menjadi bagian kecil-kecil. Setelah itu, Anda masukkan nanas ke dalam blender dan tambahkan jus ceri, seledri, jahe dan kunyit.
Setelah semuanya tercampur rata dan lembut, Anda tambahkan madu, aduk rata. Anda simpan ramuan nanas dengan madu ke dalam toples kaca dengan penutup lalu simpan di kulkas sampai 10 hari.
Anda minum ramuan nanas madu tersebut setiap hari, asam urat tinggi rontok dengan cepat.
Baca Juga: Sering Dijadikan Lauk! Ini 7 Manfaat Tahu untuk Kesehatan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
