Penulis: Belladina Biananda
Apakah Anda memiliki kolesterol berlebih dalam tubuh? Jika iya, maka Anda perlu mengonsumsi daun kelor secara rutin. Bila kolesterol dalam tubuh tak dikontrol dengan baik, risiko sakit jantung dan penyakit lain bisa meningkat.
Mengurangi gula darah
Khasiat daun kelor lainnya, menurut Healthline.com, adalah mampu menurunkan gula darah tubuh. Manfaat ini penting bagi penderita diabetes agar kondisi kesehatan tak semakin parah. Meski demikian, baru sedikit penelitian yang dilakukan pada manusia.
Salah satu penelitian yang melibatkan 30 wanita membuktikan hal tersebut. Mereka mengonsumsi 7 gram bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan. Hasilnya, rata-rata gula darah berkurang sebanyak 13,5%.
Selanjutnya: 4 Manfaat daun kelor dan kandungan nutrisinya, cegah kanker dan turunkan kolesterol
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
