Tekanan Darah Rendah? Coba Atasi dengan Mengonsumsi 6 Makanan Ini

Penulis: Ryan Suherlan

3. Lemon 

Rekomendasi makanan untuk tekanan darah rendah lainnya adalah lemon. Kandungan antioksidan dalam lemon mampu melancarkan aliran darah.  

Selain itu lemon juga mengandung cukup banyak cairan yang bisa mengatasi tekanan darah rendah akibat dehidrasi. 

4. Bawang putih

Bawang putih memiliki banyak khasiat, salah satunya untuk mengatasi tekanan darah rendah. Kandungan lain yang ada di bawang putih juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh keseluruhan. 

5. Wortel

Wortel menjadi rekomendasi makanan untuk mengatasi darah rendah yang terakhir. Kandungan wortel mampu membuat tekanan darah menjadi normal. 

Bukan itu saja, wortel mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News