Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Teh hijau menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, benarkah teh hijau bisa membuat asam lambung naik?
Siapa yang tidak kenal dengan teh hijau? Teh hijau, salah satu jenis teh yang populer akan khasiatnya untuk kesehatan.
Baca Juga: Bukan Disedu! Ini Cara Konsumsi Cengkeh untuk Menurunkan Asam Lambung Tinggi
Sayangnya, teh hijau kerap disebut-sebit buruk untuk penderita asam lambung, benarkah demikian?
Mengutip dari WebMD, teh hijau diseduh dari daun camellia sinensis yang mengandung methylxanthies, keluarga stimulan yang mengandung kafein.
Methylxanthines bisa melonggarkan sekelompok otot yang disebut sfingter esofagus bagian bawah atau LES yang biasanya menahan asam lambung agar tidak naik ke kerongkongan dengan membentuk segel yang rapat di antara keduanya.
Teh hijau mengandung lebih sedikit kafein dibandingkan dengan kopi dan teh hitam. Tapi, teh hijau mengandung dua methylxanthines yakni teobromin dan teofilin.
Hal tersebut membuat teh hijau bisa menyebabkan LES mengendur dan memungkinkan terjadinya asam lambung.
Namun, artikel pada bulan Januari 2019 yang diterbitkan oleh Medicine, penelitian belum membuktikan adanya hubungan antara teh dengan asam lambung.
Waspadai teh hijau kemasan
Teh hijau kemasan diperkaya dengan pengawet asam seperti asam askorbat yang bisa meningkatkan gejala gangguan pencernaan menurut artikel Januari 2018 yang diterbitkan oleh Jurnal Fisiologi & Farmakologi Korea.
Beberapa teh kemasan juga ditambahkan dengan jus jeruk yang bisa membuatnya menjadi lebih asam.
Baca Juga: Jus Segar Ini Efektif Menurunkan Asam Lambung Tinggi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
