Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Setelah mengetahui ciri-ciri penyakit asam urat, penting untuk mengenali obat guna menyembuhkannya. Selain dari apotik dan dokter, sejumlah bahan alami bisa menjadi obat alami penyakit asam urat.
Merangkum Kompas.com, berikut obat alami penyakit asam urat:
1. Buah beri
Obat alami penyakit asam urat yang keempat adalah buah beri. Aneka buah beri seperti storberi, blueberry, raspberry hingga cranberry tinggi akan vitamin C, serat dan antiinflamasi.
Penderita asam urat tinggi yang kerap merasakan nyeri di persendian, gejalanya bisa diminimalisir dengan rutin mengonsumsi buah beri.
2. Jus sayuran berwarna cerah
Obat alami penyakit asam urat yang kelima adalah jus sayuran berwarna cerah. Wortel, buah bit hingga mentimun sangat baik untuk mengobati asam urat secara alami. Aneka jenis sayuran berwarna cerah itu kaya akan vitamin C dan antioksidan yang mampu menurunkan kadar asam urat di dalam darah.
Baca Juga: Kemenkes Beberkan 7 Makanan yang Harus Dijauhi Penderita Kolesterol, Apa Saja?
3. Produk susu rendah lemak
Obat alami penyakit asam urat yang keenam adalah produk susu rendah lemak. Khasiat dari produk susu rendah lemak ini dapat mencegah kadar asam urat naik dan membantu menurunkan kadar asam urat.
4. Jeruk nipis atau lemon
Obat alami penyakit asam urat yang ketujuh adalah jeruk nipis atau lemon. Jeruk nipis atau lemon diperkaya dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Kandungan vitamin C pada buah-buahan sitrus itu dapat membantu tubuh menetralkan asam urat dan membuangnya secara maksimal melalui urine.
Baca Juga: Berita Baik untuk Pengidap Kolesterol, Zat Lilin Bisa Kabur dengan 8 Minuman Herbal I
