Suka Makanan Pedas? Waspada 5 Makanan Penyebab Sariawan yang Perlu Anda Ketahui

Penulis: Ryan Suherlan

KONTAN.CO.ID - Salah satu penyebab utama sariawan adalah makanan. Ada beberapa makanan penyebab sariawan yang perlu Anda waspadai.

Sebetulnya, penyebab sariawan juga bisa dipengaruhi oleh stres hingga ada luka di mulut.

Meski tidak terlalu berbahaya, tetap sariawan menimbulkan rasa sakit yang lumayan bisa mengganggu konsentrasi saat beraktivitas. 

Oleh karena itu, penting untuk segera mengobati sariawan dan mencari penyebab munculnya masalah mulut tersebut.

Baca Juga: Simak 6 Bahan Alami yang Ampuh Mengobati Infeksi Saluran Kemih

Melansir dari Valley Ridge Dental Centre, ada beberapa makanan yang bisa menjadi penyebab munculnya sariawan yang perlu Anda ketahui:

Makanan pedas

Rasanya makanan pedas adalah satu makanan yang cukup populer diketahui sebagai penyebab sariawan di mulut. Pasalnya, makanan pedas mengandung banyak zat asam yang bisa melukai mulut bagian dalam. 

Makanan berminyak

Makanan berminyak juga bisa menjadi penyebab sariawan loh, apalagi jika Anda mengkonsumsi makanan berminyak dalam keadaan panas.

Selain memicu sariawan, makanan berminyak juga kurang baik bagi kesehatan karena bisa menjadi pemicu penimbunan lemak.

Baca Juga: Sering Mimisan? Waspada 6 Penyebab Mimisan yang Perlu Anda Ketahui

Cokelat

Perlu Anda ketahui cokelat adalah salah satu makanan yang bisa menjadi penyebab sariawan loh. Sebab, cokelat mengandung alkaloid yang bisa memicu munculnya sariawan. 

Kopi dan alkohol

Kopi dan alkohol juga termasuk salah satu makanan yang bisa menjadi penyebab sariawan. Soalnya, kopi ran alkohol mengandung zat asam yang tinggi juga seperti makanan pedas.

Baca Juga: Klasemen BRI Liga 1: Persaingan 5 Besar Sengit dan Ada Laga Persija vs Madura United

Makanan keras

Makanan yang mempunyai tekstur keras juga bisa menjadi penyebab sariawan. Karena, makanan bertekstur keras berisiko melukai dinding mulut yang akan menjadi sariawan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News