Penulis: Ryan Suherlan
5. Tingkatkan nutrisi
Dengan meningkatkan nutrisi yang dikonsumsi oleh tubuh, akan membuat proses pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat. Contohnya, biotin, vitamin C, vitamin D, vitamin E, zinc, zat besi, serta omega 3 dan 6.
Selain vitamin, mineral, dan asam lemak tertentu juga sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan dan memainkan peran kunci dalam menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan rambut.
6. Pijat kulit kepala
Memijat kulit kepala dipercaya bisa mempercepat pertumbuhan rambut. Pasalnya, kulit kepala menjadi lebih rileks serta menghilangkan stres.
Pijat kulit kepala diperkirakan dapat membantu melebarkan pembuluh darah di bawah kulit. Hal tersebut yang bisa menyebabkan rambut yang lebih tebal dan lebih kuat yang cenderung tidak patah atau rusak.
Baca Juga: 7 Manfaat Buah Markisa Bagi Kesehatan, Bisa Tingkatkan Sistem Imun Tubuh
7. Hindari catokan, pengering rambut, dan alat panas
Catokan, pengeriting, dan pengering rambut bisa membuat rambut rusak dan rontok sehingga akan memperlambat proses pertumbuhan rambut.
Jika tidak bisa menghindari, cobalah untuk membatasi pemakaian alat tersebut. Dengan menurunkan suhu pada alat yang dipakaipun, dapat sedikit mengurangi kerusakan rambut.
8. Hindari mewarnai rambut
Sama halnya dengan memakai alat pemanas, mewarnai rambut juga dapat memperlambat pertumbuhan rambut. Sebab, bahan kimia yang terkandung di dalam pewarna rambut bisa membuat tektur rambut berubah yang berakibat rambut patah dan rontok.
Oleh karena itu, jika ingin mempercepat pertumbuhan rambut disarankan untuk jangan mewarnai rambut terlebih dahulu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
