Seledri Bisa Meredakan Gejala Maag

Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Maag muncul akibat makan terlalu cepat. Seledri, bahan alami yang bisa meredakan gejala maag. 

Maag, gangguan pencernaan yang bisa menyerang siapa saja. Seseorang yang menderita maag akan merasa tidak nyaman pada bagian perut atas. 

Baca Juga: Air Kelapa Baik atau Buruk Diminum oleh Penderita Diabetes?

Mengutip dari Kompas.com, maag muncul karena disebabkan oleh banyak faktor seperti: 

• Makan berlebihan atau makan terlalu cepat 
• Konsumsi makanan berlemak, berminyak, atau pedas
• Terlalu banyak asupan kafein, alkohol, coklat, atau minuman berkarbonasi 
• Merokok 
• Cemas 
• Efek samping antibiotik tertentu 

Biasanya, penderita akan mengonsumsi obat kimia untuk meredakan gejala maag. 

Namun, ada pula sebagian orang yang mengonsumsi bahan alami tertentu untuk meredakan gejala maag. 

Seledri meredakan maag 

Seledri dikenal sebagai bumbu masak. Nyatanya, seledri memberikan banyak manfaat baik untuk kesehatan. 

Seledri dipercaya bisa meredakan gangguan pencernaan seperti maag. 

Seledri memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang bisa melindungi sistem pencernaan.

Kandungan pektin dalam seledri telah terbukti bisa mengurangi gejala maag, memperbaiki lapisan lambung, dan memodulasi sekresi lambung. 

Seledri memiliki kandungan air yang tinggi dan serat yang baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. 

Baca Juga: 9 Cara Menghilangkan Lemak Lengan yang Bergelambir

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News