Penulis: Virdita Ratriani
Dirangkum dari National Today dan Days of The Year, berikut beberapa cara merayakan No Bra Day:
1. Lakukan pemeriksaan payudara
Menurut Johns Hopkins Medical Center, “40 persen kanker payudara yang terdiagnosis terdeteksi oleh wanita yang merasakan adanya benjolan".
Sehingga, kunci untuk mengalahkan kanker payudara adalah dengan mendeteksinya lebih awal. Jika Anda merasakan benjolan atau melihat adanya ketidakteraturan bentuk payudara seperti keluarnya cairan, lesung pipit, atau kerutan, segera konsultasikan dengan dokter Anda.
2. Berpartisipasi di media sosial
Anda dapat mengampanyekan kesadaran akan kanker payudara di moment No Bra Day di sosial media. Ada banyak tips dan edukasi mengenai kanker payudara yang bisa Anda bagikan di sosial media. Serta berbagi kisah dan dukungan tentang penyintas kanker payudara.
Baca Juga: Harganya Selangit, Ini Manfaat dan Kandungan Nutrisi Sarang Burung Walet
3. Penggalangan dana
Ide lain untuk merayakan No Bra Day Celebration adalah menggalang dana untuk pengidap kanker payudara. Ada banyak badan amal kanker di luar sana yang dapat menampung sumbangan dana.
4. Beli bra baru
Mungkin hal ini berlawanan dengan tema No Bra Day, tetapi Hari Tanpa Bra Nasional adalah alasan yang bagus untuk memanjakan diri Anda dengan membeli bra baru yang lebih nyaman.
Itulah sejarah dan cara merayakan No Bra Day.
Selanjutnya: 5 Cara Mudah Merawat Kulit Stres, Cukup di Rumah Saja!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
