kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 2.733.000   -10.000   -0,36%
  • USD/IDR 18.030   -170,00   -0,93%
  • IDX 5.747   404,51   7,57%
  • KOMPAS100 759   60,97   8,73%
  • LQ45 569   42,24   8,01%
  • ISSI 197   12,24   6,63%
  • IDX30 323   24,38   8,17%
  • IDXHIDIV20 398   27,88   7,53%
  • IDX80 86   6,64   8,36%
  • IDXV30 108   6,11   5,97%
  • IDXQ30 104   7,83   8,16%

Peringatan, 5 Kategori Orang Ini Sebaiknya Tidak Makan Kambing


Rabu, 28 Juni 2023 / 05:52 WIB
ILUSTRASI. Beberapa orang dalam kondisi atau punya penyakit tertentu sebaiknya tidak mengonsumsi daging kambing.


Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

3. Penderita kolesterol tinggi 

Orang dengan kadar kolesterol tinggi atau gangguan jantung harus membatasi asupan daging merah, termasuk daging kambing. 

Daging merah mengandung lemak jenuh yang tinggi, yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dan berkontribusi terhadap penyakit jantung. 

4. Penderita penyakit ginjal 

Orang dengan masalah ginjal harus menghindari daging kambing karena tinggi purin. Purin adalah senyawa yang ditemukan dalam makanan yang terurai menjadi asam urat di dalam tubuh. 

Asam urat dapat menumpuk di dalam tubuh dan membentuk kristal, yang dapat menyebabkan batu ginjal atau asam urat. 

Oleh karena itu, penderita gangguan ginjal sebaiknya membatasi asupan makanan kaya purin, termasuk daging kambing.

5. Anak-anak 

Anak-anak juga tidak disarankan untuk mengonsumsi terlalu banyak daging kambing. Sebab, kondisi hati dan ginjal mereka belum cukup mampu untuk mengelola terlalu banyak protein yang ada dalam daging kambing. 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bisa Kambuh, Berikut 5 Orang yang Sebaiknya Tidak Makan Daging Kambing"
Penulis : Ariska Puspita Anggraini
Editor : Ariska Puspita Anggraini

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News




TERBARU
Kontan Academy
Langganan Business Insight Supply Chain End-to-End: From Forecast to Customer Value

[X]
×