Membakar lemak lebih banyak, inilah manfaat green tea untuk tubuh

Penulis: Belladina Biananda

Antioksidan dalam teh hijau berguna untuk mengatasi kerusakan oksidatif yang menyebabkan inflamasi kronis, salah satunya adalah kanker.

Sebuah studi menunjukkan, wanita yang mengonsumsi teh hijau secara rutin mengalami penurunan risiko kanker payudara sebanyak 20% hingga 30%.

Mengurangi bau mulut

Selain melawan kerusakan sel, katekin juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi bau mulut. Sebuah penelitian yang membuktikan manfaat green tea tersebut menunjukkan, katekin mampu mencegah pertumbuhan bakteri.

Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk benar-benar membuktikannya.

Selanjutnya: 5 Manfaat jeruk nipis sebagai obat herbal untuk batuk sampai sakit tenggorokan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News