Penulis: Tiyas Septiana
KONTAN.CO.ID - Kapan waktru yang tepat mulai memberikan Pendamping Air Susu Ibu atau MPASI buah hati? Anda mungkin penasaran kapan waktu yang tepat memberikannya.
MPASI penting diberikan kepada buah hati yang sudah memasuki usia tertentu untuk menambah asupan nutrisinya.
Sayangnya masih cukup banyak orangtua atau bahkan keluarga yang belum mengetahui kapan dan bagaimana memberikan MPASI yang benar kepada anak.
Dengan memberikan MPASI di waktu yang tepat, pertumbuhan buah hati juga bisa berkembang sesuai dengan waktunya.
Baca Juga: Orangtua Jangan Sampai Lengah, Ini Penyebab dan Gejala Penyakit Tipes Pada Anak
Waktu tepat memberikan MPASI
Anak tumbuh sehat, cerdas dan pintar tentu menjadi dambaan banyak orangtua. Karena itu orang tua wajib mengetahui pentingnya seribu hari pertama kehidupan buah hati.
Bersumber dari situs Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKES) Panti Kosala, seribu hari pertama kehidupan mencakup masa dalam kandungan, masa pemberian ASI eksklusif, dan masa pemberian ASI dan makanan pendamping ASI.
Apabila masa-masa penting tersebut tidak diperhatikan secara benar, peluang mendapatkan gangguan pertumbuhan dan perkembangan akan lebih besar bila dibandingkan dengan yang mendapatkan perhatian yang serius.
Pemberian MPASI pada bayi juga merupakan poin penting dalam seribu hari pertama kehidupan anak.
MPASI merupakan makanan pendamping ASI yang bisa diberikan ketika bayi mulai masuk usia 6 bulan. Orang tua perlu memperhatikan kapan waktu yang tepat memberikan MP-ASI.
Tanda-tanda bayi sudah siap untuk MPASI yakni:
- Anak sudah dapat duduk dengan leher tegak dan mengangkat kepalanya sendiri tanpa memerlukan bantuan.
- Anak menunjukkan ketertarikan terhadap makanan, misalnya mencoba meraih makanan yang ada di hadapannya.
- Anak menjadi lebih lapar, dan tetap menunjukkan lapar, seperti gelisah dan tidak tenang walaupun ibu sudah memberikan ASI secara rutin.
Baca Juga: Ini Batas Aman Makan Mie Instan & Rekomendasi Pelengkapnya, Jangan Setiap Hari Makan
Tata cara memberikan MPASI yang benar
Agar nutrisi yang diserap tubuh anak maksimal, MPASI tidak boleh diberikan secara sembarangan.
Hal-hal yang perlu diperhatikan orang tua ketika memberikan MP-ASI pada anaknya adalah sebagai berikut :
- Berikan MPASI 2 kali sehari pada bayi berusia 6 bulan.
- Berikan 2-3 sendok MPASI dalam sekali makan sebagai awalan
- Mulai MPASI dengan makanan yang dihaluskan sehingga menjadi bubur kental (puree)
- Ibu harus sabar dan memberi dorongan kepada bayi untuk makan karena bayi masih dalam tahap adaptasi dengan MP-ASI
- Jangan memaksa bayi untuk menghabiskan makanan
Bayi yang sudah berusia 6 bulan dan sudah menunjukkan tanda serta memenuhi syarat di atas, orang tua sebaiknya segera mulai memperkenalkan dan memberi MPASI.
Karena jika hanya memberikan ASI, gizi untuk buah bayi pada usia 6 bulan kurang, namun dapat tercukupi dari makanan pendamping ASI tersebut.
Tetap bijak dan memperhatikan waktu serta langkah pemberian MPASI kepada buah hati.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
