Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Lidah buaya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya menurunkan gula darah pada penderita diabetes.
Lidah buaya, bahan alami yang dikenal memberikan manfaat baik untuk kecantikan tubuh.
Baca Juga: Cara Tepat Konsumsi Minyak Zaitun agar Efektif Menurunkan Berat Badan
Namun, tahukah Anda bila jus lidah buaya bisa membantu mengelola gula darah pada penderita diabetes.
Mengutip dari Healthline, hasil penelitian menunjukkan bahwa jus atau suplemen lidah buaya memberikan beberapa manfaat untuk penderita diabetes seperti:
1. Menurunkan gula darah puasa
Hasil sebuah penelitian tahun 2015 menunjukkan bahwa mengonsumsi gel lidah buaya bisa membantu seseorang mencapai kadar gula darah puasa yang lebih baik dan mengurangi lemak serta berat badan.
Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics menunjukkan bahwa kebanyakan orang yang berpartisipasi dalam penelitian yang melibatkan lidah buaya tidak mengalami efek samping yang merugikan.
2. Rata-rata HbA1c lebih rendah
Hasil tinjauan penelitian menunjukkan bahwa hasil penelitian tentang hal ini sangat beragam.
Sebuah uji klinis yang melibatkan tikus laboratorium menunjukkan bahwa lidah buaya membantu hewan mengurangi kadar HbA1c mereka yang menjadi pertanda baik bagi penderita diabetes.
Namun, uji klinis sebelumnya yang melibatkan orang tidak menunjukkan hasil yang sama.
Penelitian lebih lanjut dibutuhkan untuk menentukan apakah lidah buaya memberikan pengaruh pada kadar HbA1c.
Bisa membuat gula darah drop
National Center for Complementary and Integrative Health memperingatkan bahwa lidah buaya orang bisa menurunkan gula darah.
Namun, saat Anda minum obat untuk mengontrol gula darah dan minum segelas jus lidah buaya, gula darah dalam tubuh akan turun drastis.
Anda bisa mengalami hipoglikemia atau gula darah sangat rendah dan mengakibatkan kehilangan kesadaran.
Baca Juga: Jagung Muda Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi?
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
