Kesehatan Umum

Jangan takut pahit, jus pare efektif mengobati penyakit diabetes melitus

Jumat, 18 September 2020 | 19:07 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
Jangan takut pahit, jus pare efektif mengobati penyakit diabetes melitus

ILUSTRASI. Ilustrasi. Pare berkhasiat mengobati penyakit diabetes melitus.


KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Jangan hiraukan rasanya yang pahit, jus pare efektif mengobati penyakit diabetes melitus. 

Penyakit diabetes melitus atau yang kerap dikenal sebagai kencing manis bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin. 

Mengutip Kompas.com, penyakit diabetes melitus disebabkan karena glukosa tidak bisa diserap oleh sel tubuh sehingga terjadi penumpukan.

Baca Juga: Tidak ingin kadar gula darah naik? Ini pola makan yang tepat untuk penderita diabetes

Bila dibiarkan, penyakit diabetes melitus bisa meningkatkan risiko munculnya penyakit komplikasi. 

Penyakit diabetes melitus dipicu oleh sejumlah faktor seperti gaya hidup tidak sehat, riwayat keluarga, menderita tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol baik rendah. 

Setiap orang bisa menghindari ancaman penyakit diabetes melitus dengan cara: 

  • Cukup tidur 
  • Olahraga teratur 
  • Capai berat badan ideal 
  • Kurangi konsumsi makanan mengandung garam tinggi 
  • Hindari stres
  • Berhenti merokok 
  • Konsumsi makanan sehat 

Namun, untuk Anda yang menderita diabetes melitus ada banyak cara untuk mengobatinya. Pertama, Anda bisa menjalankan pola hidup sehat untuk mengontrol gula darah dalam tubuh. 

Kedua, Anda bisa mengonsumsi obat dari dokter saat penyakit diabetes melitus sedang kambuh. Ketiga, Anda bisa minum ramuan obat herbal untuk menurunkan kadar gula dalam darah. 

Asal tahu saja, cukup banyak tanaman herbal yang memiliki khasiat penurun gula darah, pare salah satunya. 

Pare obat diabetes melitus 

Untuk Anda penggemar siomay pasti sudah tidak asing dengan pare. Selain menjadi bahan masakan, pare kerab digunakan dalam dunia pengobatan. 

Mengutip dari buku berjudul Taklukkan Diabetes dengan Terapo Jus, pare mengandung komponen yang menyerupai sulfonylurea (obat antidiabetes). Zat tersebut mampi menstimulasi sel beta kelenjar pankreas tubuh untuk memproduksi insulin lebih banyak. 

Selain itu zat tersebut juga meningkatkan deposit cadangan gula glycogen di hati. 

Cara membuat jus pare untuk mengobati diabetes melitus cukup mudah, berikut cara dan bahannya. 

Bahan

  • Pare 200 gram 
  • Air 200 ml 

Anda cuci pare sampai bersih lalu potong-potong. Anda masukkan pare dan air ke dalam blender. Setelah kedua bahan tersebut tercampur dan halus minum dengan segera. 

Selain minum jus pare, Anda sebaiknya menjalankan pola hidup sehat agar penyakit diabetes melitus tidak lagi kambuh.   

Baca Juga: Air rebusan daun kelor efektif mengobati diabetes melitus, begini cara meraciknya

Selanjutnya: Tidak hanya nikmat dan segar, jus apel wortel efektif menurunkan tekanan darah tinggi

 

Editor: Tri Sulistiowati


Terbaru