Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Di tengah pandemi Covid-19, protokol kesehatan harus terus dilakukan. Kita kerap diingatkan untuk selalu memakai masker saat ke luar rumah atau ada orang di rumah yang sakit, rajin membersihkan tangan, dan menjaga jarak minimal satu meter dengan orang lain.
Protokol kesehatan yang terus didengungkan tersebut tak lain bertujuan untuk mencegah penularan Covid-19. Terlebih di tengah persebaran virus corona SARS-CoV-2 varian Delta yang terbukti lebih gampang menular ketimbang varian lainnya.
Kendati beberapa orang sudah divaksin Covid-19 lengkap dan vaksin ini terbukti mencegah Covid-19 gejala berat dan kematian, tapi tidak menutup kemungkinan orang yang sudah divaksin Covid-19 menularkan virus corona.
Penularan tersebut bisa berdampak fatal, terutama apabila yang terinfeksi Covid-19 belum divaksin, memiliki daya tahan tubuh lemah, atau memiliki komorbid (penyakit penyerta) seperti diabetes, penyakit jantung, dll.
Baca Juga: Ada potensi terjadinya disfungsi kognitif setelah sembuh dari Covid-19
Untuk itu, setiap orang perlu tetap menjalankan protokol kesehatan untuk memutus mata rantai penularan virus corona.
Sebelum mengulas celah penularan Covid-19, simak kembali cara penularan penyakit ini.
Cara penularan Covid-19
Melansir laman resmi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), virus corona SARS-CoV-2 penyebab Covid-19 dapat menyebar dari mulut atau hidung penderita lewat partikel kecil ketika mereka batuk, bersin, bicara, atau bernapas.
Menurut penelitian yang berkembang saat ini, virus corona tersebut bisa menular dari penderita ke orang sekitarnya terutama yang melakukan kontak dekat tanpa masker dalam jarak satu meter.
Seseorang bisa tertular Covid-19 ketika aerosol atau tetesan kecil cairan yang mengandung virus corona terhirup atau masuk ke mata, hidung, atau mulut.
Baca Juga: Efek Covid-19 Terhadap Jantung, Penyintas Perlu Waspadai Lima Hal Berikut ini
Virus corona gampang menyebar di ruangan tertutup (indoor) dengan ventilasi udara yang buruk dan ramai banyak orang. Hal itu disebabkan partikel aerosol bisa melayang-layang di udara atau mengambang di ruangan berventilasi buruk.
Orang juga bisa tertular Covid-19 ketika menyentuh permukaan benda yang terkontaminasi virus corona lalu menyentuh mata, hidung, dan mulut tanpa membersihkan tangan.
Celah penularan Covid-19
Dokter spesialis paru dari RSUP Persahabatan, Dr. dr. Erlina Burhan, M.Sc, SpP(K) lewat Webinar Isolasi Mandiri Pasien Covid-19, Jumat (3/7/2021) menjabarkan, ada beberapa celah penularan Covid-19 yang perlu diwaspadai, yakni:
- Makan bersama dengan orang yang tidak tinggal serumah atau status kesehatannya tidak diketahui dengan pasti
- Menghadiri pemakaman atau melayat, karena rentan kerumunan
- Pertemuan atau rapat tatap muka, terlebih apabila dilakukan dalam waktu lama dan di ruangan tertutup (indoor)
- Olahraga bersama, terlebih jika dilakukan di ruangan tertutup atau dilakukan beramai-ramai dengan orang lain tanpa masker
- Melepas masker saat sesi foto bersama di suatu acara
- Menghadiri acara kumpul-kumpul, tirakatan, pernikahan
- Menerima kunjungan tamu ke rumah; biasanya celah penularan justru berasal dari orang terdekat seperti anak, menantu, cucu, kerabat, atau teman yang dianggap dekat dan berkunjung tanpa masker
- Naik transportasi umum
- Mengunjungi mal, restoran, atau tempat umum yang ramai pengunjung
Kendati ada beberapa celah penularan Covid-19 yang perlu diwaspadai, Anda bisa meminimalkan risiko tertular penyakit ini dengan disiplin menjalankan protokol kesehatan.
Baca Juga: Inilah gejala dan cara mencegah happy hypoxia pada pasien Covid-19
Cara mencegah penularan Covid-19
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk melindungi diri dan orang sekitar dari virus corona. Menurut WHO, berikut beberapa cara mencegah penularan Covid-19 yang bisa Anda lakukan:
- Menjaga jarak setidaknya dari satu meter dari orang lain, bahkan jika orang lain tersebut tampak sehat karena bisa jadi penderita Covid-19 tanpa gejala
- Selalu gunakan masker dengan benar. Terutama jika tidak bisa menjaga jarak aman dari orang lain, berada di dalam ruangan tertutup, atau ada anggota keluarga di rumah yang sakit. Pastikan masker sudah rapat menutup hidung dan mulut
- Hindari tempat ramai, tempat tertutup, dan tempat yang punya ventilasi udara buruk. Jika terpaksa di tempat seperti itu, habiskan lebih banyak waktu di luar ruangan dan selalu gunakan masker
- Sering membersihkan tangan dengan sabun dan air mengalir, atau gunakan pembersih tangan berbasis alkohol (hand sanitizer)
- Tutupi batuk dan bersin dengan siku atau tisu, lalu segera buang tisu bekas ke tempat sampah tertutup. Setelah itu, cuci tangan sampai bersih Jika sudah dapat giliran vaksin Covid-19, jangan lewatkan kesempatan divaksinasi
- Dengan beberapa upaya di atas, Anda bisa melindungi diri dan orang terdekat dari penularan Covid-19.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Lengah, Ini 9 Celah Penularan Covid-19 yang Perlu Diwaspadai"
Penulis : Mahardini Nur Afifah
Editor : Mahardini Nur Afifah
Selanjutnya: Cara mendapatkan obat Covid-19 gratis dari Kemenkes bagi pasien isoman
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
