Penulis: Tiyas Septiana
Pegagan 1 ruas ibu jari.
Jahe merah 1 ruas ibu jari.
Temulawak 1 buah.
Air 3 gelas.
Gula aren secukupnya
Tahap pertama untuk memasak jamu ini adalah panaskan air hingga mendidih kemudian masukkan semua bahan yang sudah dicuci bersih. Kecilkan api lalu tunggu hingga air tersisa kira-kira dua gelas. Matikan api lalu dinginkan.
Sajikan jamu setelah dingin dan disaring lalu tambah dengan perasan jeruk nipis. Nikmati ramuan ini dua kali sehari sebanyak satu gelas.
- Ramuan jamu 4
Kencur
Beras
Daun Pandan
Gula aren
Air
Baca Juga: Mengenal hukum kekekalan energi, dari pengertian hingga contoh penerapannya
Bahan di atas merupakan bahan untuk membuat jamu beras kencur. Sangrai beras hingga kekuningan lalu haluskan bersama dengan kencur dan gula.
Didihkan api dengan daun pandan lalu masukkan beras, kencur, dan gula yang telah dihaluskan. Dinginkan jamu beras kencur lalu saring sebelum disajikan. Anda bisa meminum jamu ini sebanyak dua kali sehari.
- Ramuan jamu 5
Daun kelor 2 genggam
Air sebanyak 2 cangkir.
Cara membuat jamu tradisional ini adalah dengan merebus air hingga mendidih lalu masukkan daun kelor. Matikan api dan tunggu hingga dingin. Saring terlebih dahulu jika akan disajikan.
Orang dewasa bisa mengonsumsi ramuan tradisional ini 2 kali sehari sebanyak 1 cangkir. Sedangkan anak-anak sebanyak 2 kali sehari 1,5 cangkir.
- Ramuan jamu 6
Bawang putih tunggal lanang 2 butir.
Air hangat 1 gelas
Madu secukupnya
Untuk membuat ramuan tradisional ini pertama adalah menggiling bawang putih hingga halus lalu mencampurnya dengan air hangat. Tambahkan madu sebagai pemanis saat disajikan. Jamu tradisional ini baik dikonsumsi sebanyak dua kali sehari.
Selanjutnya: Cara mengajukan sanggahan hasil seleksi administrasi CPNS dan PPPK 2021
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
