Reporter: Noverius Laoli | Editor: Noverius Laoli
5. Meringankan gejala alergi
Alergi serbuk sari, bulu anjing, dan kucing bisa menimbulkan rasa tidak nyaman di tenggorokan. Kumur dengan air garam juga bisa membantu meringankan gejala sakit tenggorokan karena reaksi alergi tersebut.
Cara menggunakan obat kumur alami ini cukup praktis dan mudah. Menurut Mayo Clinic, Anda cukup mencampurkan seperempat sampai setengah sendok teh garam ke dalam 240 mililiter air hangat.
Baca Juga: WHO: Orang usia muda juga berisiko saat terpapar virus corona
Manfaat kumur dengan air garam memang cukup menjanjikan. Namun, penggunaan obat kumur alami ini tidak dianjurkan untuk semua orang. Terutama bagi anak di bawah usia enam tahun atau orang yang punya masalah susah berkumur.
Penderita penyakit tekanan darah tinggi yang perlu membatasi asupan garam juga perlu berkonsultasi ke dokter sebelum kumur dengan air garam. (Mahardini Nur Afifah)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Manfaat Kumur dengan Air Garam yang Sayang Dilewatkan"
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
