Hindari! 4 Kebiasaan ini bisa menyebabkan darah tinggi

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Tekanan darah normal Berdasarkan pedoman saat ini, tekanan darah dapat dikategorikan normal jika memiliki angka sistolik (atas) kurang dari 120 dan angka diastolik (bawah) kurang dari 80. 

Melansir Medical News Today, hipertensi stadium I terjadi ketika angka sistolik antara 130 hingga 139 dan diastolik antara 80 hingga 89. Sementara, hipertensi stadium II adalah sistolik lebih besar dari 140 dan diastolik lebih besar dari 90. 

Apabila Anda memiliki tekanan darah sistolik lebih dari 180 dan diastolik lebih dari 120, kemudian Anda juga mengalami gejala seperti nyeri dada, pusing, atau sesak napas, lebih baik segera temui dokter. 

Ini adalah keadaan darurat hipertensi. Siapa pun yang mengalami keadaan darurat hipertensi penting untuk bisa secepatnya pergi ke ruang gawat darurat terdekat karena risiko stroke atau serangan jantung mereka sangat tinggi. 

Ingatlah bahwa tekanan darah tinggi merupakan faktor penyebab berbagai kondisi kesehatan yang berbahaya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Kebiasaan yang Ternyata Bisa Menyebabkan Darah Tinggi"
Penulis : Irawan Sapto Adhi
Editor : Irawan Sapto Adhi

Selanjutnya: Begini kisah para penyintas Covid-19 yang mengalami long covid

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News